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赤小豆
别名:红小豆、饭豆、米豆、赤豆、赤小豆、红豆
赤小豆营养价值
浏览次数:
387次
食疗作用:
赤小豆性平、味甘、酸、归心、小肠经;
适用人群:
一般人群均可食用1. 适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿,可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用;2. 赤小豆能通利水道,故尿多之人忌食;蛇咬伤者,忌食百日。
赤小豆做法
赤小豆菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
青鱼固脱汤
主料:
青鱼
赤小豆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
286次
茯苓赤豆薏米粥
主料:
薏米
茯苓
赤小豆
口味:
原本味
浏览次数:
410次
咸八宝粥
主料:
糯米
粳米
油菜
口味:
咸味
浏览次数:
594次
莲藕红豆牛腱汤
主料:
莲藕
赤小豆
牛腱子肉
口味:
甜味
浏览次数:
319次
花生小豆泥鳅汤
主料:
赤小豆
泥鳅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
281次
赤小豆山药粥
主料:
赤小豆
山药
大米
口味:
清香味
浏览次数:
263次
红豆糯米粥
主料:
粳米
赤小豆
口味:
清香味
浏览次数:
274次
红豆汤
主料:
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
383次
白果包
主料:
赤小豆
柿饼
小
口味:
原本味
浏览次数:
335次
年糕汤
主料:
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
337次
二豆白糖泥
主料:
赤小豆
绿豆
口味:
甜味
浏览次数:
227次
鸡骨草泽泻小豆汤
主料:
赤小豆
口味:
清香味
浏览次数:
408次
赤小豆鲤鱼汤
主料:
鲤鱼
口味:
清香味
浏览次数:
321次
仙枣赤豆粥
主料:
薏米
赤小豆
口味:
原本味
浏览次数:
262次
当归赤豆煲猪肝
主料:
猪肝
口味:
原本味
浏览次数:
308次
白雪银珠
主料:
赤小豆
口味:
炸烧味
浏览次数:
344次
赤小豆粥
主料:
赤小豆
糯米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
137次
青鸭羹汤
主料:
鸭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
224次
赤小豆煮花生仁
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
228次
赤小豆炖猪胫骨
主料:
猪胫骨
口味:
咸鲜味
浏览次数:
269次
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