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香菜
香菜营养价值
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368次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
铁锅蒜子河蟹
主料:
河蟹
口味:
香辣味
浏览次数:
215次
锅巴土豆
主料:
土豆
口味:
香辣味
浏览次数:
364次
墨西哥沙拉
主料:
西红柿
日清香脆
口味:
酸辣味
浏览次数:
322次
糖醋萝卜皮
主料:
白萝卜
口味:
酸甜味
浏览次数:
355次
黑木耳拌海蜇丝
主料:
海蜇皮
木耳(水
口味:
咸鲜味
浏览次数:
229次
水萝卜烧肉
主料:
水萝卜
五花肉
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
286次
大鸡炖粉条
主料:
鸡
粉条(干
口味:
咸鲜味
浏览次数:
197次
芝香椒盐虾
主料:
虾
口味:
香辣味
浏览次数:
337次
红烧羊肉萝卜
主料:
羊肉
白萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
235次
清拌黄瓜丝
主料:
黄瓜
尖椒
洋葱
口味:
家常味
浏览次数:
224次
辣酱鱼露蒸带子
主料:
带子
口味:
咸鲜味
浏览次数:
217次
胖头鱼汤
主料:
毛豆腐
口味:
其它口味
浏览次数:
539次
咖喱茄子地瓜
主料:
茄子
红薯
柿子椒
香菜
口味:
咖喱味
浏览次数:
409次
鸡丁杂蔬浓汤
主料:
鸡腿
马铃薯丁
西红柿
口味:
其它口味
浏览次数:
299次
红酒烧带鱼
主料:
红酒
带鱼
口味:
其它口味
浏览次数:
298次
竹筒菜煮鱼
主料:
鲢鱼
口味:
其它口味
浏览次数:
350次
红烧浇汁黄花鱼
主料:
小黄花鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
426次
年年有余海上鲜
主料:
鲈鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
208次
奶油香草烤鸡
主料:
三黄鸡
口味:
葱香味
浏览次数:
462次
豆腐火腿羹
主料:
雨润阳光
毛豆腐
口味:
其它口味
浏览次数:
203次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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