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粉丝
别名:细粉、线粉、丝粉、古称索粉
粉丝营养价值
浏览次数:
317次
食疗作用:
粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。
粉丝做法
粉丝菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
猪肝粉丝汤
主料:
猪肝
粉丝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
272次
炖鸡杂汤
主料:
鸡头
鸡脖子
鸡骨架
鸡油
鸡心
鸡肝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
534次
什锦暖锅
主料:
鸡肉
大白菜
鸭肫
口味:
咸鲜味
浏览次数:
457次
砂锅蛋饺汤
主料:
白菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
382次
砂锅蛋卷棒骨汤
主料:
白菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
341次
津丝沙爹肥牛片
主料:
粉丝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
222次
海鲜羊排煲
主料:
羊排
蛤蜊
口味:
咸鲜味
浏览次数:
515次
文丝豆腐
主料:
竹笋
番茄
油菜
粉丝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
348次
金球银丝汤
主料:
油面筋
粉丝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
192次
彩色灯笼鸡
主料:
母鸡
口味:
炸烧味
浏览次数:
376次
拌鸡丝冻粉
主料:
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
248次
金针烩沙虫
主料:
海肠
口味:
咸鲜味
浏览次数:
499次
鸡鸭血汤
主料:
鸡血
口味:
咸鲜味
浏览次数:
340次
炒肉绿豆芽粉丝
主料:
绿豆芽
粉丝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
333次
银丝黄瓜
主料:
黄瓜
粉丝
口味:
酸甜味
浏览次数:
266次
玉兰素菜蒸饺
主料:
小麦面粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
267次
烧鱼翅
主料:
油皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
335次
涮羊肉(北京)
主料:
羊肉(瘦)
口味:
咸鲜味
浏览次数:
474次
银丝菠菜
主料:
菠菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
308次
三丝莴笋
主料:
莴笋
胡萝卜
青椒
粉丝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
268次
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粉丝营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
335
碳水化合物(克)
83.7
钙(毫克)
31
钾(毫克)
18
磷(毫克)
16
镁(毫克)
11
钠(毫克)
9.3
铁(毫克)
6.4
硒(微克)
3.39
膳食纤维(克)
1.1
蛋白质(克)
0.8
烟酸(毫克)
0.4
锌(毫克)
0.27
脂肪(克)
0.2
锰(毫克)
0.15
铜(毫克)
0.05
维生素B1(毫克)
0.03
维生素B2(毫克)
0.02
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
碘(微克)
一
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