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核桃
核桃营养价值
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295次
食疗作用:
核桃味甘、性温,入肾、肺、大肠经; 可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便; 主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。 分心木(核中木质隔层)味苦、性温;补肾,涩精。 1.破血祛瘀。用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。 2.润燥滑肠。用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀,入肝经血分,有较强的活血调经、祛瘀生新之功,适于血分瘀滞较重者。此外,兼有润肠、止咳之功。
核桃做法
核桃菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
复元汤
主料:
粳米
羊骨
口味:
原本味
浏览次数:
284次
核桃瘦肉汤
主料:
核桃
猪腿肉
口味:
原本味
浏览次数:
314次
核桃仁枸杞肉丁
主料:
核桃
口味:
咸鲜味
浏览次数:
272次
八宝锅蒸
主料:
糯米粉
小麦面粉
口味:
原本味
浏览次数:
356次
三鲜纸包鸡
主料:
鸡
口味:
炸烧味
浏览次数:
301次
红豆八宝粥
主料:
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
259次
巴国油醪糟
主料:
糯米粉
口味:
甜味
浏览次数:
250次
桃仁油菜
主料:
油菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
288次
合桃腰花
主料:
核桃
猪腰子
口味:
咸鲜味
浏览次数:
334次
松子爆鸡丁
主料:
鸡胸脯肉
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
330次
八宝瓤梨
主料:
梨
口味:
甜味
浏览次数:
333次
银耳鸽蛋粥
主料:
荸荠粉
鸽蛋
口味:
清香味
浏览次数:
290次
锁阳羊肉
主料:
口味:
清香味
浏览次数:
262次
五子粥
主料:
稻米
口味:
甜味
浏览次数:
327次
草莓奶露
主料:
杏仁
核桃
草莓
口味:
果汁味
浏览次数:
291次
木耳核桃炖豆腐
主料:
核桃
口味:
原本味
浏览次数:
345次
糖酱鸡块
主料:
童子鸡
口味:
甜味
浏览次数:
330次
胡桃酒
主料:
核桃
白酒
口味:
原本味
浏览次数:
271次
核桃杏仁粥
主料:
小米
口味:
清香味
浏览次数:
339次
核桃肉
主料:
核桃
口味:
炸烧味
浏览次数:
339次
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核桃营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
627.00
碳水化合物(克)
19.10
脂肪(克)
58.80
蛋白质(克)
14.90
纤维素(克)
9.50
维生素A(微克)
5.00
维生素C(毫克)
1.00
维生素E(毫克)
43.21
胡罗卜素(微克)
30.00
硫胺素(毫克)
0.15
核黄素(毫克)
0.14
烟酸(毫克)
0.90
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
131.00
钙(毫克)
56.00
铁(毫克)
2.70
锌(毫克)
2.17
铜(毫克)
1.17
锰(毫克)
3.44
钾(毫克)
385.00
磷(毫克)
294.00
钠(毫克)
6.40
硒(微克)
4.62
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