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核桃
核桃营养价值
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295次
食疗作用:
核桃味甘、性温,入肾、肺、大肠经; 可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便; 主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。 分心木(核中木质隔层)味苦、性温;补肾,涩精。 1.破血祛瘀。用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。 2.润燥滑肠。用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀,入肝经血分,有较强的活血调经、祛瘀生新之功,适于血分瘀滞较重者。此外,兼有润肠、止咳之功。
核桃做法
核桃菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
松子核桃膏
主料:
核桃
松子仁
口味:
咸味
浏览次数:
499次
银耳蜜羹
主料:
黑芝麻
核桃
葡萄
口味:
甜味
浏览次数:
509次
枣泥桃酥
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
280次
山萸胡桃猪腰
主料:
猪腰子
口味:
原本味
浏览次数:
444次
熊猫酥点
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
516次
拿破化酥
主料:
小麦面粉
小麦富强粉
口味:
甜味
浏览次数:
335次
芝麻糖饼
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
342次
华尔滋面包
主料:
小麦富强粉
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
540次
巴国云豆糕
主料:
糯米粉
口味:
甜味
浏览次数:
515次
猪油松糕
主料:
粳米
糯米粉
赤小豆
红豆沙
蜜枣
核桃
口味:
甜味
浏览次数:
324次
百果玫瑰球
主料:
核桃
梅子
橘饼
莲子
南瓜子仁
口味:
原本味
浏览次数:
589次
起酥天使蛋糕
主料:
小麦面粉
小麦富强粉
口味:
甜味
浏览次数:
382次
菊花核桃粥
主料:
大米
口味:
甜味
浏览次数:
662次
芝麻桃仁粥
主料:
粳米
口味:
甜味
浏览次数:
382次
杂粮蛋糕卷
主料:
鸡蛋黄
鸡蛋清
口味:
甜味
浏览次数:
289次
软炸鱼卷
主料:
青鱼
口味:
酸甜味
浏览次数:
391次
麻仁虾球
主料:
虾仁
口味:
咸鲜味
浏览次数:
363次
健腰油糕
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
289次
香酥薯片
主料:
甘薯
口味:
甜味
浏览次数:
321次
红桃蜜
主料:
山楂
核桃
蜂蜜
口味:
酸甜味
浏览次数:
301次
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核桃营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
627.00
碳水化合物(克)
19.10
脂肪(克)
58.80
蛋白质(克)
14.90
纤维素(克)
9.50
维生素A(微克)
5.00
维生素C(毫克)
1.00
维生素E(毫克)
43.21
胡罗卜素(微克)
30.00
硫胺素(毫克)
0.15
核黄素(毫克)
0.14
烟酸(毫克)
0.90
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
131.00
钙(毫克)
56.00
铁(毫克)
2.70
锌(毫克)
2.17
铜(毫克)
1.17
锰(毫克)
3.44
钾(毫克)
385.00
磷(毫克)
294.00
钠(毫克)
6.40
硒(微克)
4.62
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