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>> 葡萄干
葡萄干
葡萄干营养价值
浏览次数:
299次
食疗作用:
可防范眩晕、心悸、乏力等低血糖反应症状。
葡萄干做法
葡萄干菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
醉酒的天使蛋糕
主料:
蛋白
塔塔粉
砂糖
盐
低筋面粉
葡萄干
口味:
香
浏览次数:
143次
混搭更营养-糙米鸡丝水果沙拉
主料:
糙米饭
熟鸡肉
橘子
彩椒
洋葱
葡萄干
薄荷少量
口味:
香
浏览次数:
166次
大杏仁蔬果沙拉
主料:
美国大杏仁
圣女果
葡萄干
荷兰豆
口味:
浏览次数:
357次
烙司松饼
主料:
细砂糖
酥油
盐
牛奶
鸡蛋
高筋粉
低筋粉
泡打粉
葡萄干
口味:
香
浏览次数:
169次
自制沙琪玛
主料:
高筋面粉
口味:
香
浏览次数:
337次
玲珑小茶点
主料:
软化黄油
白糖
鸡蛋
自发面粉
葡萄干
樱桃蜜饯
口味:
甜
浏览次数:
125次
意大利圣诞节必吃的传统米兰水果面包Panettone【潘妮托妮】
主料:
高粉
蜂蜜
酵母
水
高粉
砂糖
盐
朗姆酒
鸡蛋
牛奶
黄油
口味:
香
浏览次数:
153次
西芹红酒沙拉
主料:
西芹
茄子
口味:
香
浏览次数:
228次
糯香八宝饭
主料:
糯米
猪油
白糖
口味:
浏览次数:
177次
纯素五仁月饼
主料:
青梅
葡萄干
蔓越莓(原方为圣女果)
杏脯
核桃仁
花生仁
腰果
松子仁
转 化糖浆
中筋面粉
口味:
甜
浏览次数:
364次
苹果酸奶沙拉
主料:
苹果
芹菜
酸奶
核桃仁
葡萄干
口味:
酸甜
浏览次数:
168次
葡萄干司康
主料:
小麦面粉
口味:
甜
浏览次数:
178次
菜丝沙拉
主料:
卷心菜
口味:
香
浏览次数:
194次
提子甜麥包
主料:
高筋面粉
酵母
糖
盐
全蛋
水
牛油
葡萄干
麦精
口味:
甜
浏览次数:
1540次
粘米糕
主料:
粘米粉
葡萄干
水
糖
泡打粉
口味:
浏览次数:
347次
酥菠萝奶酪蛋糕
主料:
无盐奶油
糖粉
低筋面粉
葡萄干
朗姆酒
无盐奶油
奇福饼干
奶油奶酪
无盐奶油
细砂糖
蛋黄
柠檬汁
低筋面粉
柠檬皮
蛋白
细砂糖
口味:
甜
浏览次数:
201次
美味八宝饭----解决包粽子剩下的下脚料
主料:
糯米
枣
葡萄干
枸杞
油
糖
豆沙馅
口味:
香
浏览次数:
205次
葡萄酥皮派
主料:
葡萄干
玉米淀粉
口味:
甜
浏览次数:
156次
冰汁八宝饭
主料:
糯米
薏米
芡实
百合
蜜枣
桔饼
蜜樱桃
葡萄干
口味:
甜
浏览次数:
255次
苹果撞奶
主料:
苹果
纯牛奶
口味:
甜
浏览次数:
145次
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葡萄干营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
341.00
碳水化合物(克)
83.40
脂肪(克)
0.40
蛋白质(克)
2.50
纤维素(克)
1.60
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
5.00
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.09
核黄素(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
45.00
钙(毫克)
52.00
铁(毫克)
9.10
锌(毫克)
0.18
铜(毫克)
0.48
锰(毫克)
0.39
钾(毫克)
995.00
磷(毫克)
90.00
钠(毫克)
19.10
硒(微克)
2.74
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