脑球

北京
更多
天气| 公交车| 火车| 汽车| 旅游
苹果
  1. 苹果

  2. 苹果营养价值
  3. 浏览次数:96次
  4. 食疗作用: 苹果味甘,性凉; 具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。

苹果做法

苹果菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
共 491条/25 页  20 条/页首页上一页3456789101112下一页末页

苹果营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡) 52.00
  • 碳水化合物(克) 13.50
  • 脂肪(克) 0.20
  • 蛋白质(克) 0.20
  • 纤维素(克) 1.20
  • 维生素A(微克) 3.00
  • 维生素C(毫克) 4.00
  • 维生素E(毫克) 2.12
  • 胡罗卜素(微克) 20.00
  • 硫胺素(毫克) 0.06
  • 核黄素(毫克) 0.02
  • 烟酸(毫克) 0.20
  • 胆固醇(毫克)
  • 镁(毫克) 4.00
  • 钙(毫克) 4.00
  • 铁(毫克) 0.60
  • 锌(毫克) 0.19
  • 铜(毫克) 0.06
  • 锰(毫克) 0.03
  • 钾(毫克) 119.00
  • 磷(毫克) 12.00
  • 钠(毫克) 1.60
  • 硒(微克) 0.12
脑球生活网 公交路线 列车时刻表 家常菜谱
Copyright©2012-2018 闽ICP备1101815