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蔬菜
>> 红椒
红椒
红椒营养价值
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383次
红椒做法
红椒菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
五谷丰登 财茂金涌
主料:
青豆
胡萝卜
红椒
虾
火腿
西兰花
口味:
香
浏览次数:
242次
京酱猴菇
主料:
青椒
红萝卜
红椒
玉米
豆瓣酱
酱油
口味:
香
浏览次数:
222次
孔雀开屏鱼
主料:
鲈鱼
口味:
香
浏览次数:
136次
八爪鱼炒什锦泡菜
主料:
八爪鱼
泡菜
白萝卜
豇豆
红椒
青椒
酱油
黄酒
干辣椒
口味:
香
浏览次数:
179次
双色椒蒸鲫鱼
主料:
鲫鱼
泡椒
红椒
料酒
盐
姜丝
蒜蓉
生抽
香菜
菜油
口味:
香
浏览次数:
158次
果珍莲藕
主料:
藕
红椒
糖
0
口味:
香
浏览次数:
172次
南瓜肉盏与鱼露蒸蛋
主料:
南瓜
肉末
黄瓜
红椒
香菜
鸡蛋
芝麻
口味:
香
浏览次数:
154次
剁椒酸豆角烧鱼
主料:
鲫鱼
豆角
剁椒
红椒
生姜
大蒜
花椒
大葱
酱油
盐
味精
醋
料酒
口味:
香
浏览次数:
128次
碳烤真鲷鱼佐薄荷莓丁
主料:
鲷鱼
草莓
梨
芦笋
红椒
蜂蜜
柠檬
橄榄油
九层塔
茴香
口味:
香
浏览次数:
157次
什锦凉面
主料:
意大利面
口味:
香
浏览次数:
269次
拍青瓜
主料:
红椒
香油
醋
盐
生抽
蒜蓉
口味:
香
浏览次数:
107次
芹菜炒鱿鱼
主料:
水
芹菜
蒜
红椒
香油
盐
酱油
糖
醋
太白粉
口味:
香
浏览次数:
104次
咖哩椰汁鸡炒米粉
主料:
米粉
鸡腿
洋葱
青菜
香茅
水
椰奶
红椒
盐
糖
口味:
香
浏览次数:
287次
凉拌白干:爱上凉拌菜的6个理由
主料:
白干
青椒
红椒
香菜
白糖
香油
盐
口味:
香
浏览次数:
109次
干锅排骨香辣虾
主料:
虾
肋排
红椒
干辣椒
花椒
姜
蒜
葱
土豆
藕
芹菜
香菇
青笋
盐
料酒
白糖
油
口味:
辣
浏览次数:
181次
香根炒牛肉
主料:
牛肉
口味:
咸香
浏览次数:
175次
微波“蒸”方便——南瓜排骨船
主料:
南瓜
排骨
蒜末
豆豉
红椒
口味:
香
浏览次数:
167次
六月鲜鹌鹑蛋
主料:
鹌鹑蛋
酱油
食用油
白芝麻
青椒
红椒
口味:
香
浏览次数:
200次
雏豆煎饼
主料:
0
高筋面粉
低筋面粉
酵母
盐
砂糖
水
橄榄油
0
火腿
红椒
口味:
香
浏览次数:
150次
健康美食——绿豆煎酿鲜百合
主料:
肉馅
百合
绿豆
胡椒
红椒
橄榄油
口味:
香
浏览次数:
141次
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红椒营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
23.00
碳水化合物(克)
5.80
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.40
纤维素(克)
2.10
维生素A(微克)
57.00
维生素C(毫克)
62.00
维生素E(毫克)
0.88
胡罗卜素(微克)
340.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.04
烟酸(毫克)
0.50
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
15.00
钙(毫克)
15.00
铁(毫克)
0.70
锌(毫克)
0.22
铜(毫克)
0.11
锰(毫克)
0.14
钾(毫克)
209.00
磷(毫克)
33.00
钠(毫克)
2.20
硒(微克)
0.62
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