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红椒
红椒营养价值
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红椒做法
红椒菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
椒盐皮皮虾
主料:
皮皮虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
251次
炒合菜
主料:
绿豆芽
鸡蛋
粉丝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
237次
土豆烧鹅
主料:
鹅
土豆
五花肉
口味:
家常味
浏览次数:
304次
白果炒鸡丁
主料:
鸡腿
白果
红椒
香油
葱
白糖
料酒
盐
味精
淀粉
水
口味:
咸鲜味
浏览次数:
295次
花椒鱼片
主料:
草鱼
口味:
椒麻味
浏览次数:
340次
凉拌茄子
主料:
茄子(紫
口味:
咸鲜味
浏览次数:
386次
马蹄炒羊丁
主料:
0
马蹄
青椒
姜片
蒜
0
红椒
沙茶酱
蚝油
米酒
鸡粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
246次
酸辣汤
主料:
豆腐
火腿
口味:
咸鲜味
浏览次数:
484次
素烧茄子
主料:
茄子(紫
口味:
原本味
浏览次数:
293次
豉椒豆腐
主料:
红椒
青椒
豆腐
口味:
豆豉味
浏览次数:
307次
鸡丝拌海蜇
主料:
鸡腿
海蜇皮
口味:
香辣
浏览次数:
265次
锦绣时菜塔
主料:
菠菜
豆干
芝麻
红椒
盐
白糖
胡椒粉
米
油
口味:
怪味
浏览次数:
388次
印尼炒饭
主料:
米饭
口味:
咖喱味
浏览次数:
847次
酸菜牛肉
主料:
牛肉
酸菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
384次
凉拌圆白菜
主料:
卷心菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
332次
松仁玉米
主料:
松子仁
甜玉米罐
口味:
甜味
浏览次数:
246次
土豆拌海带丝
主料:
海带
土豆
口味:
清香味
浏览次数:
290次
粉蒸排骨
主料:
猪小排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
231次
辣椒炒肚片
主料:
猪肚
青椒
红椒
葱花
盐
料酒
味精
花生油
水
口味:
咸鲜味
浏览次数:
220次
泡椒河鳗
主料:
0
酱油
红椒
糖
大蒜
豆瓣酱
酒
生粉
香油
口味:
豆瓣味
浏览次数:
303次
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红椒营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
23.00
碳水化合物(克)
5.80
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.40
纤维素(克)
2.10
维生素A(微克)
57.00
维生素C(毫克)
62.00
维生素E(毫克)
0.88
胡罗卜素(微克)
340.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.04
烟酸(毫克)
0.50
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
15.00
钙(毫克)
15.00
铁(毫克)
0.70
锌(毫克)
0.22
铜(毫克)
0.11
锰(毫克)
0.14
钾(毫克)
209.00
磷(毫克)
33.00
钠(毫克)
2.20
硒(微克)
0.62
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