北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
水果类
>> 桂圆肉
桂圆肉
别名:龙眼肉
桂圆肉营养价值
浏览次数:
313次
食疗作用:
桂圆味甘,性温;
适用人群:
一般人群均可食用1. 适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用;2. 有上火发炎症状时不宜食用,怀孕后不宜过多食用。
桂圆肉做法
桂圆肉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
泡鱼辣椒
主料:
鲫鱼
口味:
香辣
浏览次数:
372次
圆肉淮杞炖花胶
主料:
蛤蚧
鱼肚
口味:
咸鲜味
浏览次数:
383次
北芪桂圆炖老鸡
主料:
母鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
499次
桂圆莲子羹
主料:
桂圆肉
莲子
口味:
甜味
浏览次数:
455次
双冬炖鲍鱼
主料:
鲍鱼
天门冬
麦门冬
口味:
原本味
浏览次数:
690次
牛腱北芪党参汤
主料:
牛腱子肉
党参
黄芪
口味:
原本味
浏览次数:
481次
桂枣炖猪心
主料:
猪心
口味:
咸鲜味
浏览次数:
378次
桂圆乳鸽盅
主料:
雏鸽
口味:
咸鲜味
浏览次数:
825次
桂圆栗子粥
主料:
粳米
口味:
甜味
浏览次数:
279次
首乌桑葚子瘦肉汤
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
1182次
淮杞炖牛腿肉
主料:
口味:
原本味
浏览次数:
401次
冰糖湘莲
主料:
莲子
口味:
清香味
浏览次数:
605次
龙眼虾仁
主料:
桂圆肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
290次
桂圆莲子粥
主料:
糯米
口味:
原本味
浏览次数:
392次
乌鸡首乌煲
主料:
乌骨鸡
口味:
原本味
浏览次数:
265次
桔露汤圆
主料:
蜜橘
糯米粉
口味:
甜味
浏览次数:
1064次
淮杞羊肉汤
主料:
淮山
枸杞
桂圆肉
党参
红枣
羊腿肉
口味:
香
浏览次数:
141次
年后迅速恢复体力首选——肉骨茶
主料:
猪手
虾米
口味:
香
浏览次数:
183次
百合苹果汤
主料:
苹果
百合
桂圆肉
枸杞子
口味:
甜
浏览次数:
147次
当归炖羊肉
主料:
羊肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
187次
共 132条/7 页 20 条/页
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
下一页
末页
桂圆肉营养成分
营养素
含量(每100克)
核黄素
1.03毫克
烟酸
8.9毫克
热量
313千卡
硒
3.28微克
硫胺素
.04毫克
碳水化合物
71.5克
磷
120毫克
维生素A
0微克
维生素C
27毫克
维生素E
0毫克
胆固醇
0毫克
胡罗卜素
3.2微克
脂肪
1克
膳食纤维
2克
蛋白质
4.6克
视黄醇当量
17.7微克
钙
39毫克
钠
7.3毫克
钾
129毫克
铁
3.9毫克
铜
.65毫克
锌
.65毫克
锰
.43毫克
镁
55毫克
同类其他材料
白果(干)
砂仁
枣(干)
小枣(干)
蜜柑
橄榄
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815