山核桃(熟)

山核桃(熟)营养成分

• 营养素含量(每100克)
• 热量（大卡）596
• 钠(毫克)430.3
• 钾(毫克)241
• 磷(毫克)222
• 钙(毫克)133
• 脂肪(克)50.8
• 碳水化合物(克)34.6
• 维生素E(毫克)14.08
• 锌(毫克)12.59
• 蛋白质(克)7.9
• 膳食纤维(克)7.8
• 铁(毫克)5.4
• 镁(毫克)5
• 烟酸(毫克)1
• 铜(毫克)0.45
• 锰(毫克)0.15
• 维生素B2(毫克)0.09
• 维生素B1(毫克)0.02
• 胡萝卜素(微克)一
• 维生素C(毫克)一
• 维生素A(微克)一
• 硒(微克)一