核桃(鲜)

核桃(鲜)营养成分

• 营养素含量(每100克)
• 热量（大卡）328
• 维生素E(毫克)41.17
• 脂肪(克)29.9
• 蛋白质(克)12.8
• 维生素C(毫克)10
• 碳水化合物(克)6.1
• 膳食纤维(克)4.3
• 烟酸(毫克)1.4
• 维生素B2(毫克)0.14
• 维生素B1(毫克)0.07
• 维生素B12(毫克)一
• 维生素B6(毫克)一
• 叶酸(微克)一
• 硒(微克)一
• 钠(毫克)一
• 磷(毫克)一
• 钾(毫克)一
• 锰(毫克)一
• 铜(毫克)一
• 锌(毫克)一
• 铁(毫克)一
• 钙(毫克)一
• 镁(毫克)一
• 胡萝卜素(微克)一
• 维生素A(微克)一
• 碘(微克)一