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西芹
西芹营养价值
浏览次数:
270次
食疗作用:
芹菜味甘、苦、性凉,归肺、胃、肝经; 可平肝清热,祛风利湿; 用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症。 可用鲜芹菜500克,捣取汁,开水冲服,每日1剂。还可治高血压或肝火上攻引起的头胀痛。
西芹做法
西芹菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
涮椒鳝丝
主料:
鳝鱼
口味:
香辣
浏览次数:
511次
西芹炒杏仁
主料:
西芹
杏仁
口味:
咸鲜味
浏览次数:
447次
五彩膳鱼仁
主料:
香菇
西芹
红彩椒
黄彩椒
西葫芦
松子仁
口味:
清淡
浏览次数:
347次
干烧梭子蟹
主料:
梭子蟹
洋葱
韭菜
口味:
微辣
浏览次数:
370次
黄金海茸拌西芹
主料:
黄金海茸丝干
西芹
口味:
香
浏览次数:
219次
脆芹樱花虾
主料:
鱼板
虾
西芹
蒜末
盐
糖
白胡椒
香油
姜末
口味:
香
浏览次数:
201次
番茄红豆汤
主料:
番茄
红腰豆
胡萝卜
西芹
培根
洋葱
土豆
蒜
油
盐
白胡椒
口味:
香
浏览次数:
287次
凉拌西芹金针菇
主料:
西芹
金针菇
枸杞子
口味:
清爽可口
浏览次数:
317次
西芹香干炒笋丝
主料:
西芹
香干
冬笋
猪瘦肉
百合
口味:
香
浏览次数:
170次
圣诞火鸡
主料:
火鸡
吐司
鸡肝
鸡胗
栗子
百里香
胡椒
月桂
百里香
月桂
九层塔
大蒜
黑胡椒
红萝卜
西芹
洋葱
口味:
香
浏览次数:
306次
西芹鹅肉片
主料:
西芹
水
盐
米酒
口味:
香
浏览次数:
124次
猪肉汉堡
主料:
猪肉
胡萝卜
洋葱
青菜
西芹
盐
黑胡椒
蒜
姜丝
奶油
油
口味:
香
浏览次数:
207次
青酱羊肉义大利宽面
主料:
0
羊肉
橄榄油
橄榄油
洋葱
西芹
黑胡椒
鸡粉
蒜
九层塔
松子
西芹
起司
橄榄油
口味:
香
浏览次数:
260次
欧式咖喱蔬菜汤
主料:
0
胡萝卜
洋葱
番茄
培根
西芹
肉桂
高汤
咖喱粉
盐
胡椒粉
橄榄油
口味:
香
浏览次数:
170次
清酒煮海鲜
主料:
0
酒
0
花蟹
文蛤
0
海虾
白萝卜
西芹
口味:
香
浏览次数:
188次
意式松子蔬菜沙拉
主料:
生菜
生菜
胡萝卜
西芹
西红柿
松子
醋
橄榄油
百里香
白砂糖
盐
黑胡椒
口味:
香
浏览次数:
332次
朴素的泡菜--年节家宴的明星菜!!
主料:
泡菜
菜花
白萝卜
西芹
胡萝卜
圆白菜
莴笋
洋葱
泡菜
水
香叶
白胡椒
干辣椒
白醋
白糖
盐
味精
口味:
香
浏览次数:
167次
炒鱼皮
主料:
鱼
西芹
蒜苗
辣椒
蒜末
姜末
盐
鸡粉
糖
酱油
醋
香油
米酒
油
口味:
香
浏览次数:
133次
我的CIZZLE不粘体验15—Cheers with sizzle—喜悦烹饪之酸甜番茄杂蔬
主料:
圆白菜
番茄酱
番茄
洋葱
西芹
蒜末
盐
胡椒粉
橄榄油
口味:
香
浏览次数:
114次
春捲皮捲乌龙面
主料:
米
面条
虾
黄瓜
豆芽
西芹
豆瓣酱
豆瓣酱
鱼露
口味:
香
浏览次数:
148次
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西芹营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
12.00
碳水化合物(克)
4.80
脂肪(克)
0.10
蛋白质(克)
0.60
纤维素(克)
2.60
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
一
核黄素(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
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