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西芹
西芹营养价值
浏览次数:
268次
食疗作用:
芹菜味甘、苦、性凉,归肺、胃、肝经; 可平肝清热,祛风利湿; 用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症。 可用鲜芹菜500克,捣取汁,开水冲服,每日1剂。还可治高血压或肝火上攻引起的头胀痛。
西芹做法
西芹菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
松子炒螺丁
主料:
海螺
口味:
咸鲜味
浏览次数:
335次
珊瑚虾仁
主料:
虾仁
口味:
酸辣味
浏览次数:
328次
牛肉末炒豆腐
主料:
口味:
香辣
浏览次数:
263次
泡椒圣子王
主料:
蛏子
口味:
微辣
浏览次数:
454次
牛肉蛋花汤
主料:
口味:
清香味
浏览次数:
319次
特味麻辣鱼
主料:
黑鱼
口味:
麻辣味
浏览次数:
364次
西芹炒鲜虾
主料:
青虾
口味:
酸辣味
浏览次数:
314次
山椒泡凤爪
主料:
鸡爪
口味:
微辣
浏览次数:
335次
番茄冷汤
主料:
番茄
青椒
黄瓜
西芹
胡萝卜
口味:
茄汁味
浏览次数:
300次
西芹蟹肉
主料:
蟹肉
西芹
口味:
酸辣味
浏览次数:
420次
麻油松仁拌茭白
主料:
茭白
苦菊
西芹
柿子椒
姜
鸡精
白糖
香油
口味:
清香味
浏览次数:
352次
牛肉清汤配牛肝丸
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
444次
水煮鲈鱼配白酒芥末汁
主料:
鲈鱼
口味:
芥末味
浏览次数:
481次
沉香煲猪心
主料:
猪心
口味:
原本味
浏览次数:
510次
番茄甜橙汁
主料:
番茄
橙子
西芹
口味:
果汁味
浏览次数:
469次
木耳炒西芹
主料:
西芹
柿子椒
口味:
咸鲜味
浏览次数:
293次
香芹腐竹
主料:
西芹
腐竹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
549次
腰果拌西芹
主料:
西芹
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
387次
西芹香辣兔
主料:
兔肉
口味:
香辣
浏览次数:
367次
西芹拌腐竹
主料:
西芹
腐竹
口味:
微辣
浏览次数:
406次
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西芹营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
12.00
碳水化合物(克)
4.80
脂肪(克)
0.10
蛋白质(克)
0.60
纤维素(克)
2.60
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
一
核黄素(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
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