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西芹
西芹营养价值
浏览次数:
268次
食疗作用:
芹菜味甘、苦、性凉,归肺、胃、肝经; 可平肝清热,祛风利湿; 用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症。 可用鲜芹菜500克,捣取汁,开水冲服,每日1剂。还可治高血压或肝火上攻引起的头胀痛。
西芹做法
西芹菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
香附麦片粥
主料:
燕麦片
芸豆
口味:
原本味
浏览次数:
404次
白果炒百合
主料:
白果
口味:
香味
浏览次数:
393次
银耳炒芹菜
主料:
西芹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
258次
玉米鲜虾丸
主料:
虾仁
绞肉
太白粉
盐
肥肉
西芹
红萝卜
香菜
玉米
太白粉
糖
鸡粉
胡椒粉
麻油
猪油
口味:
清香味
浏览次数:
359次
水煮肉片
主料:
猪里脊肉
口味:
辣味
浏览次数:
297次
西芹炒鱿鱼
主料:
西芹
鱿鱼(干)
口味:
清香味
浏览次数:
288次
培根白菜粥
主料:
粳米
口味:
清香味
浏览次数:
258次
西芹菠萝汁
主料:
西芹
菠萝
胡萝卜
番茄
口味:
果汁味
浏览次数:
334次
牛尾汤
主料:
牛尾
口味:
茄汁味
浏览次数:
684次
红花西芹炒鱿鱼
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
353次
三丝春卷
主料:
牛肉
安来利春
口味:
炸烧味
浏览次数:
1103次
龙虾色拉
主料:
龙虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
410次
嫩煎石斑鱼配他拉根汁
主料:
石斑鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
447次
水煮小龙虾
主料:
小龙虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
532次
意大利蔬菜汤
主料:
西芹
胡萝卜
番茄
意大利红洋葱
口味:
咸鲜味
浏览次数:
533次
西芹炒豆腐干
主料:
西芹
五项豆腐皮
口味:
家常味
浏览次数:
332次
煮小牛肉配金枪鱼汁
主料:
牛里脊肉
金枪鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
799次
鸡肉杂菜汤
主料:
鸡肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
371次
香草鸡肉饼
主料:
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
388次
西芹牛肉羹
主料:
西芹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
278次
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西芹营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
12.00
碳水化合物(克)
4.80
脂肪(克)
0.10
蛋白质(克)
0.60
纤维素(克)
2.60
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
一
核黄素(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
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