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炼乳
炼乳营养价值
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食疗作用:
炼乳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、镁等营养素,为身体补充能量,具有维护视力及皮肤健康,补充钙质,强化骨骼的作用。
适用人群:
哪些体质的人适宜吃炼乳?健康体质平和质,气虚体质,阳虚体质哪些疾病的患者不适宜食用炼乳?糖尿病哪些人群不适宜食用炼乳?儿童青少年,老人食用禁忌老人、儿童、消化能力弱、糖尿病患者不宜食用。
炼乳做法
炼乳菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
蓝莓蛋挞
主料:
淡奶油
口味:
奶香味
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163次
南瓜紫罗兰小餐包
主料:
南瓜
小麦面粉
紫薯
口味:
甜味
浏览次数:
237次
樱桃冰沙冻
主料:
樱桃
牛奶
口味:
奶香味
浏览次数:
257次
柠檬牛奶吐司
主料:
高筋面粉
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
306次
无油阿拉棒
主料:
藕
口味:
其它口味
浏览次数:
275次
共 125条/7 页 20 条/页
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炼乳营养成分
营养素
含量(每100克)
硫胺素(mg)
0.03
锰(mg)
0.04
铜(mg)
0.04
核黄素(mg)
0.16
维生素E(mg)
0.80
烟酸(mg)
0.30
锌(mg)
1.53
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