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人参
别名:山参、园参、人街、鬼盖、黄参、玉精、血参
人参营养价值
浏览次数:
269次
食疗作用:
补气生血 健脾益胃 强心提神 复脉固脱 补脾益肺 生津 安神
人参做法
人参菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
参茸熊掌
主料:
熊掌
鸡肉
口味:
原本味
浏览次数:
397次
辣人参鸡
主料:
公鸡
口味:
微辣
浏览次数:
349次
人参莲子羹
主料:
莲子
口味:
甜味
浏览次数:
362次
参莲汤
主料:
人参
莲子
口味:
香味
浏览次数:
295次
三仙禽参汤
主料:
母鸡
麻雀
鸽肉
口味:
原本味
浏览次数:
357次
核桃人参莲肉汤
主料:
核桃
人参
莲子
口味:
甜味
浏览次数:
287次
砂锅人参鸡
主料:
母鸡
口味:
原本味
浏览次数:
303次
人参团鱼
主料:
甲鱼
口味:
原本味
浏览次数:
340次
乌骨鸡汤
主料:
乌骨鸡
口味:
清香味
浏览次数:
495次
人参炖羊肉
主料:
口味:
原本味
浏览次数:
311次
人参炖乌鸡
主料:
乌骨鸡
人参
口味:
原本味
浏览次数:
436次
八宝人参汤
主料:
菠萝
苹果
梨
蜜柑
莲子
口味:
原本味
浏览次数:
944次
参枣米饭
主料:
稻米
口味:
甜味
浏览次数:
352次
乌鸡白凤汤
主料:
乌骨鸡
墨鱼
口味:
原本味
浏览次数:
452次
人参羊肉片
主料:
口味:
原本味
浏览次数:
290次
人参枸杞汤
主料:
人参
枸杞子
口味:
原本味
浏览次数:
238次
人参猪腰粥
主料:
粳米
猪腰子
口味:
原本味
浏览次数:
333次
人参茯苓汤
主料:
人参
茯苓
口味:
原本味
浏览次数:
258次
人参黄芪粥
主料:
粳米
口味:
原本味
浏览次数:
315次
人参旱莲草粥
主料:
粳米
口味:
原本味
浏览次数:
343次
共 162条/9 页 20 条/页
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人参营养成分
营养素
含量(每100克)
碳水化合物(克)
一
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
胆固醇(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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