北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
蔬菜类
>> 番茄
番茄
番茄营养价值
浏览次数:
450次
食疗作用:
西红柿性平、味甘、酸、微寒,归肝、胃、肺经; 具有健胃消食,清热解毒,凉血平肝,生津止渴,补血养血和增进食欲的功效; 可治口渴,食欲不振。
番茄做法
番茄菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
胡萝卜番茄汤
主料:
胡萝卜
番茄
口味:
清香味
浏览次数:
324次
私房番茄牛肉杂蔬汤
主料:
牛肉
口味:
香味
浏览次数:
468次
番茄马铃薯汤
主料:
番茄
口味:
清香味
浏览次数:
575次
油炸鲔鱼条
主料:
金枪鱼
口味:
酸甜味
浏览次数:
434次
蔬果拼盘
主料:
番茄
胡萝卜
黄瓜
口味:
酸咸味
浏览次数:
386次
番茄生菜沙拉
主料:
番茄
口味:
清香味
浏览次数:
457次
三鲜锅粑
主料:
香菇
锅粑
口味:
家常味
浏览次数:
404次
番茄焖竹节虾
主料:
竹节虾
口味:
五香味
浏览次数:
605次
玉米酱番茄羹
主料:
番茄
口味:
香味
浏览次数:
424次
洋葱椰菜红萝卜土豆汤
主料:
口味:
香味
浏览次数:
463次
珍珠笋番茄蘑菇汤
主料:
口味:
香味
浏览次数:
401次
西芹洋葱黄豆番茄汤
主料:
大豆
芹菜
番茄
青椒
口味:
咸鲜味
浏览次数:
383次
番茄西柚汁
主料:
柚子
番茄
口味:
香味
浏览次数:
381次
马赛海鲜汤
主料:
鱼
沙白
新鲜的虾
番茄
口味:
原本味
浏览次数:
720次
酸酸甜甜番茄鱼
主料:
罗非鱼
番茄
口味:
酸甜味
浏览次数:
413次
莼菜白玉番茄汤
主料:
莼菜
口味:
香味
浏览次数:
961次
带着清凉去野餐
主料:
开心果
牛角面包
火腿
生菜
黄瓜
番茄
彩椒适量
奶酪
冰啤酒
口味:
清淡味
浏览次数:
527次
大白菜炖番茄
主料:
大白菜
番茄
口味:
酸味
浏览次数:
340次
番茄菠萝饭
主料:
口味:
果汁味
浏览次数:
512次
韭菜杂烩粥
主料:
口味:
清香味
浏览次数:
196次
共 768条/39 页 20 条/页
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
下一页
末页
番茄营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
28.00
碳水化合物(克)
6.70
脂肪(克)
0.20
蛋白质(克)
1.60
纤维素(克)
1.70
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
1.00
维生素E(毫克)
0.88
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.03
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
17.00
钙(毫克)
5.00
铁(毫克)
1.80
锌(毫克)
0.29
铜(毫克)
0.11
锰(毫克)
0.10
钾(毫克)
112.00
磷(毫克)
19.00
钠(毫克)
3.20
硒(微克)
0.48
同类其他材料
辣椒(红、尖、干)
酸菜
葡萄叶
番薯叶
菊花
橄榄菜
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815