北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
蔬菜类
>> 红萝卜
红萝卜
别名:卞萝卜
红萝卜营养价值
浏览次数:
314次
食疗作用:
可消积滞 化痰热 下气 宽中 解毒
红萝卜做法
红萝卜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
番茄马铃薯椰菜排骨汤
主料:
番茄
红萝卜
口味:
香味
浏览次数:
570次
减脂美白汤
主料:
冬瓜
银耳
红萝卜
薏仁
口味:
香味
浏览次数:
448次
素炒金门米线
主料:
金门手工面线
火腿肠
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
508次
木耳炒鲜鱿
主料:
木耳
鲜鱿
口味:
香味
浏览次数:
328次
番茄薯仔骨汤
主料:
牛骨
牛肉
口味:
香味
浏览次数:
674次
蜜豆鱼片
主料:
鲩鱼肉
口味:
香味
浏览次数:
321次
凉拌厥根粉
主料:
厥根粉
口味:
家常味
浏览次数:
642次
蚝油牛肉炒米粉
主料:
米粉
四季豆
笋
红萝卜
香菇
葱
姜丝
高汤
糖
胡椒粉
酱油
鸡粉
蚝油
太白粉
水
蛋白
沙拉油
酱油
口味:
咸鲜味
浏览次数:
416次
杂锦鸡丁
主料:
鸡肉
橄榄
青豆
口味:
清香味
浏览次数:
407次
牛排盖饭
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
415次
萝卜煮鸡蛋
主料:
红萝卜
口味:
清香味
浏览次数:
278次
酱红萝卜
主料:
红萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
246次
红萝卜紫菜合掌瓜汤
主料:
红萝卜
佛手瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
351次
水晶鱼片
主料:
青鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
570次
扇贝王配西兰花汁
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
679次
百花串酱菜
主料:
红萝卜
白萝卜
胡萝卜
佛手瓜
黄瓜
茭白
口味:
五香味
浏览次数:
366次
红萝卜无花果花鱼汤
主料:
红萝卜
鳜鱼
香菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
910次
枸杞排骨汤
主料:
肋骨
宁夏干枸杞
红萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
335次
酸甜萝卜糕
主料:
红萝卜
口味:
酸甜味
浏览次数:
290次
巧达浓汤
主料:
洋葱
大蒜
月桂
培根
红萝卜
低筋面粉
高汤
奶油
鲜奶
盐
糖
口味:
甜味
浏览次数:
336次
共 627条/32 页 20 条/页
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
下一页
末页
红萝卜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
20
钾(毫克)
110
钠(毫克)
62.7
磷(毫克)
26
镁(毫克)
16
钙(毫克)
11
碳水化合物(克)
4.6
维生素C(毫克)
3
铁(毫克)
2.8
维生素E(毫克)
1.2
蛋白质(克)
1
膳食纤维(克)
0.8
锌(毫克)
0.69
脂肪(克)
0.1
烟酸(毫克)
0.1
锰(毫克)
0.06
维生素B1(毫克)
0.05
维生素B2(毫克)
0.02
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
叶酸(微克)
一
硒(微克)
一
铜(毫克)
一
维生素A(微克)
一
胡萝卜素(微克)
一
碘(微克)
一
同类其他材料
辣椒(红、尖、干)
酸菜
葡萄叶
番薯叶
菊花
橄榄菜
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815