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>> 椰奶
椰奶
椰奶营养价值
浏览次数:
230次
食疗作用:
椰奶具有清凉消暑,生津止渴,强心利尿,驱虫,止呕止泻,生津利水的功效。
适用人群:
哪些体质的人适宜吃椰奶?健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,湿热体质,痰湿体质,阴虚体质哪些体质的人不适宜食用椰奶?特禀体质,阳虚体质,瘀血体质食用禁忌由于椰子性寒,肠胃不好的人不宜多饮用。
椰奶做法
椰奶菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
花生烧烤酱
主料:
梨
椰奶
花生酱
蒜末
姜末
洋葱
酱油
糖
盐
黑胡椒
口味:
香
浏览次数:
162次
椰奶咖哩煳
主料:
洋葱
辣椒
沙拉油
姜末
蒜末
椰奶
0
鱼露
糖
盐
口味:
香
浏览次数:
119次
泰式鲜虾粥
主料:
虾
鸡蛋
白饭
冬菜
姜丝
葱花
芹菜
香菜
高汤
鱼露
白醋
椰奶
糖
口味:
香
浏览次数:
117次
咖哩螃蟹
主料:
螃蟹
面粉
西芹
葱段
红辣椒
葱
洋葱
香菜
糖
鱼露
酱油
椰奶
高汤
口味:
香
浏览次数:
154次
咖哩鸡椰浆饭
主料:
洋葱
椰奶
椰子
沙拉油
水
椰浆
蒜
葱
香茅
红椒
姜
盐
砂糖
口味:
香
浏览次数:
247次
泰国烤鸡配甜辣味酱汁
主料:
椰奶
鱼露
鸡肉
口味:
辣
浏览次数:
677次
澳门美食---葡国鸡(奶香版)
主料:
鸡
土豆
洋葱
口味:
怪味
浏览次数:
274次
咖哩海鲜锅
主料:
虾
鱼片
蛤蜊
透抽
蕃茄
洋葱
红萝卜
金针菇
豆腐
咖哩汤底
盐
鸡粉
椰奶
口味:
香
浏览次数:
147次
泰式芋头甜汤
主料:
芋头
椰奶
椰子
口味:
香
浏览次数:
247次
南洋辣椰汁火锅
主料:
虾
白菜
豆芽
葱段
洋葱
高汤
椰奶
糖
盐
香油
白胡椒
高汤
红椒
香油
口味:
辣
浏览次数:
173次
鲜果炖奶
主料:
蛋白
砂糖
鲜奶
椰奶
水
口味:
香
浏览次数:
113次
奇异果椰奶饮
主料:
黄金奇异果果肉
牛奶
口味:
甜
浏览次数:
136次
起司丁冰
主料:
乳酪
椰奶
口味:
香
浏览次数:
196次
南洋椰奶海鲜饭
主料:
鲷鱼
虾仁
0
葱
姜
蟹肉
白饭
0
0
胡椒粉
盐
蛋白
太白粉
米酒
米酒
盐
胡椒粉
椰奶
口味:
香
浏览次数:
275次
地瓜西米露
主料:
0
0
太白粉
砂糖
糖
米
椰奶
牛奶
鲜奶
砂糖
口味:
香
浏览次数:
115次
芒果袖子西米露
主料:
芒果
柚子
西米
椰奶
口味:
香
浏览次数:
163次
泰式咖喱鸡肉
主料:
鸡腿肉
口味:
甜辣
浏览次数:
324次
桂花梨汁龟苓膏
主料:
龟苓膏粉
口味:
甜味
浏览次数:
506次
椰奶糯米柠香粥
主料:
糯米
口味:
其它口味
浏览次数:
214次
杏仁豆沙莲蓉巧克力冰皮月饼
主料:
冰皮粉
口味:
甜味
浏览次数:
534次
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椰奶营养成分
营养素
含量(每100克)
铁(mg)
20.00
钙(mg)
15.20
维生素A(ug)
52.00
胆固醇(mg)
32.00
蛋白质(g)
12.00
脂肪(g)
6.30
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