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>> 大蒜
大蒜
大蒜营养价值
浏览次数:
250次
食疗作用:
大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经;可温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫;主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。
大蒜做法
大蒜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
豆果推荐-香辣川火锅
主料:
猪棒骨
牛棒骨
鸡爪
口味:
辣
浏览次数:
241次
凉拌樱桃小萝卜
主料:
樱桃萝卜
口味:
香脆
浏览次数:
190次
鱼香鸡腿
主料:
鸡腿
口味:
香
浏览次数:
122次
瓶盖MMor意大利面
主料:
意大利面
牛肉
培根
口味:
香
浏览次数:
283次
易做羊肉夹烧饼
主料:
纯味酸奶
去骨去皮羊腿肉
热锅魁(烧饼)
西红柿
洋葱
新鲜薄荷叶
口味:
香
浏览次数:
304次
豆腐小丸子
主料:
鲜肉末
豆腐
口味:
咸香
浏览次数:
387次
清蒸蟠龙蟮——看亚运.学粤菜
主料:
白鳝鱼(鳗鱼)
口味:
浏览次数:
112次
圣诞火鸡
主料:
火鸡
吐司
鸡肝
鸡胗
栗子
百里香
胡椒
月桂
百里香
月桂
九层塔
大蒜
黑胡椒
红萝卜
西芹
洋葱
口味:
香
浏览次数:
301次
清炒苦瓜 【蝶儿美食】
主料:
苦瓜
青椒
干红辣椒
大蒜
盐
味精
口味:
香
浏览次数:
133次
白鱼清汤
主料:
鱼
水
鱼
盐
洋葱
大蒜
香菜
柠檬
百里香
月桂
白酒
白酒
黑胡椒
口味:
香
浏览次数:
215次
海南鸡饭
主料:
三黄鸡
大米
口味:
香
浏览次数:
306次
炒素
主料:
大蒜
胡萝卜
豆腐干
酱油
盐
口味:
香
浏览次数:
139次
湄公河酱烤虾
主料:
大虾
米粉
香葱
大蒜
酱油
0
白砂糖
胡椒粉
橄榄油
盐
口味:
香
浏览次数:
238次
清新营养的阳光焖饭
主料:
大米
菠菜
胡萝卜
青豆
白芝麻
大蒜
盐
芝麻
口味:
香
浏览次数:
207次
爆香鱿鱼丝
主料:
鱿鱼
干红辣椒
大蒜
姜
香葱
八角
料酒
生抽
盐
鸡精
水
油
口味:
香
浏览次数:
173次
油泼菠菜
主料:
菠菜
口味:
香
浏览次数:
181次
烤蒜
主料:
大蒜
黑胡椒
盐
油
口味:
香
浏览次数:
140次
醋香鱼块
主料:
鱼
油
芝麻
香菜
大蒜
酱油
糖
醋
麻油
米酒
糖
酱油
五香粉
口味:
香
浏览次数:
112次
豉汁蒸鱼
主料:
鲳鱼
葱
大蒜
姜末
辣椒
酱油
糖
香油
豆豉
葱
姜片
盐
米酒
口味:
香
浏览次数:
216次
泰式烤肉酱西葫芦
主料:
西葫芦
油
大蒜
洋葱
红椒
肉馅
米饭
料酒
鱼露
香菜
白胡椒
油
口味:
香
浏览次数:
255次
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大蒜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
10.00
碳水化合物(克)
1.80
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
0.80
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
97.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
580.00
硫胺素(毫克)
0.01
核黄素(毫克)
0.02
烟酸(毫克)
0.10
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
12.00
钙(毫克)
14.00
铁(毫克)
0.80
锌(毫克)
0.25
铜(毫克)
0.08
锰(毫克)
0.06
钾(毫克)
70.00
磷(毫克)
3.00
钠(毫克)
0.60
硒(微克)
0.10
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