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灯笼椒
  1. 灯笼椒

  2. 别名:大椒,柿子椒,灯笼椒,辣椒,甜椒,菜椒,乳椒,加拿大椒 灯笼椒营养价值
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  4. 食疗作用:去湿、舒缓神经、解毒利尿、防止坏血病等,常吃可令皮肤细腻洁白及增强身体抵抗力,更可令发质乌黑亮丽,及减轻皮肤因受太阳暴晒而导致的黑色素斑点。
  5. 适用人群:哪些体质的人适宜吃灯笼椒?健康体质平和质,气虚体质,阳虚体质哪些疾病的患者不适宜食用灯笼椒?胃炎,肠炎,消化性溃疡,高血压,痔疮,结核病哪些体质的人不适宜食用灯笼椒?湿热体质,特禀体质,阴虚体质食用禁忌不宜多食,阴虚有热者勿食;因辣椒具有较强的刺激性,容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。同时眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;另外除有火热病症或阴虚火旺外,高血压病,肺结核病患者也应慎食。

灯笼椒做法

灯笼椒菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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灯笼椒营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 钙(mg)15.00
  • 镁(mg)15.00
  • 磷(mg)33.00
  • 钾(mg)209.00
  • 纤维素(g)2.10
  • 碳水化合物(g)2.90
  • 脂肪(g)0.30
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