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灯笼椒
别名:大椒,柿子椒,灯笼椒,辣椒,甜椒,菜椒,乳椒,加拿大椒
灯笼椒营养价值
浏览次数:
237次
食疗作用:
去湿、舒缓神经、解毒利尿、防止坏血病等,常吃可令皮肤细腻洁白及增强身体抵抗力,更可令发质乌黑亮丽,及减轻皮肤因受太阳暴晒而导致的黑色素斑点。
适用人群:
哪些体质的人适宜吃灯笼椒?健康体质平和质,气虚体质,阳虚体质哪些疾病的患者不适宜食用灯笼椒?胃炎,肠炎,消化性溃疡,高血压,痔疮,结核病哪些体质的人不适宜食用灯笼椒?湿热体质,特禀体质,阴虚体质食用禁忌不宜多食,阴虚有热者勿食;因辣椒具有较强的刺激性,容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。同时眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;另外除有火热病症或阴虚火旺外,高血压病,肺结核病患者也应慎食。
灯笼椒做法
灯笼椒菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
豆豉蒸排骨
主料:
猪小排
豆豉
口味:
咸香
浏览次数:
391次
泡椒墨鱼仔
主料:
墨鱼
口味:
微辣
浏览次数:
285次
馋嘴骨
主料:
仔排
口味:
麻辣
浏览次数:
235次
美式通心粉沙拉
主料:
通心粉
口味:
香辣味
浏览次数:
614次
开胃辣子鸡
主料:
鸡腿
口味:
香辣味
浏览次数:
211次
香辣大闸蟹
主料:
螃蟹
口味:
香辣味
浏览次数:
334次
麻辣诱惑鸡块
主料:
鸡腿
花生
小农鸡蛋
口味:
麻辣味
浏览次数:
569次
肉片炒灯笼椒
主料:
猪肉
灯笼椒
口味:
其它口味
浏览次数:
227次
麻辣第一锅
主料:
虾
菜花
水芹菜
灯笼椒
口味:
香辣味
浏览次数:
536次
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灯笼椒营养成分
营养素
含量(每100克)
钙(mg)
15.00
镁(mg)
15.00
磷(mg)
33.00
钾(mg)
209.00
纤维素(g)
2.10
碳水化合物(g)
2.90
脂肪(g)
0.30
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