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>> 通草
通草
别名:通花根、大通草、白通草、方通、泡通、通脱木、葱草、通花
通草营养价值
浏览次数:
164次
食疗作用:
清热利水 下乳通窍
通草做法
通草菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
茭白通草猪脚汤
主料:
猪蹄
口味:
原本味
浏览次数:
364次
鱼通乳汤
主料:
鲫鱼
猪蹄
口味:
咸鲜味
浏览次数:
499次
冬瓜茯苓蛏肉汤
主料:
蛏子
冬瓜
茯苓
口味:
清香味
浏览次数:
464次
小麦通草粥
主料:
小麦
口味:
甜味
浏览次数:
500次
青小豆粥
主料:
绿豆
小麦
口味:
清香味
浏览次数:
278次
黄豆排骨汤
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
253次
猪蹄粥
主料:
猪蹄
粳米
口味:
原本味
浏览次数:
373次
通草鲫鱼汤
主料:
鲫鱼
口味:
原本味
浏览次数:
557次
共 8条/1 页 20 条/页
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通草营养成分
营养素
含量(每100克)
碳水化合物(克)
一
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
胆固醇(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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