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红鲷鱼
红鲷鱼营养价值
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食疗作用:
日本北海道的史前红鲷鱼,其营养是普通鲷鱼的数十倍,由于生长在深海,特殊的生存环境使得它无污染,营养成分活性极高,易被人体吸收。因为其胶原蛋白含量高,活性强,对皮肤更是有着特殊的美容功效。研究发现:从红鲷鱼中提取的可溶性胶原蛋白,具有极高的细胞黏结性、高保湿性及良好的感官性能,且活性高易吸收,无臭透明,不产生刺激性。尤其是北海道现存量很有限的史前红鲷鱼,从它体内提取的胶原蛋白,分子最小、活性最佳、纯度最高,效果最好。实验证明:使用或服用从史前红鲷鱼中提取的胶原蛋白,不但能延缓皮肤衰老,减少皱纹、色斑等岁月问题,更能改善人体新陈代谢,让人具有更年轻的身体状态。
适用人群:
红鲷鱼对哪些病有辅助治疗的作用
红鲷鱼做法
红鲷鱼菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
茄汁红鲷鱼
主料:
红鲷鱼
口味:
茄汁味
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红鲷鱼营养成分
营养素
含量(每100克)
钠(mg)
46.00
磷(mg)
203.00
钾(mg)
312.00
钙(mg)
38.00
镁(mg)
31.00
胆固醇(mg)
86.00
维生素A(mg)
11.00
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