北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
水产类
>> 蟹肉
蟹肉
蟹肉营养价值
浏览次数:
229次
食疗作用:
清热解毒 补骨添髓 养筋活血 利肢节 滋肝阴 充胃液
蟹肉做法
蟹肉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
糊蟹带馓
主料:
蟹肉
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
452次
黄龙石斑
主料:
豌豆苗
石斑鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
431次
蟹黄脆皮石斑
主料:
蟹黄
石斑鱼
口味:
炸烧味
浏览次数:
382次
葫芦虾蟹
主料:
虾仁
蟹肉
猪网油
对虾
口味:
炸烧味
浏览次数:
376次
豆腐虾汤
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
410次
双味青蟹
主料:
青蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
392次
蟹黄蒸牛奶
主料:
牛奶
口味:
咸酸味
浏览次数:
256次
虾蟹烩大鸭
主料:
鸭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
347次
蟹酿橙
主料:
蟹肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
328次
蟹镶橙
主料:
橙
蟹肉
口味:
咸甜味
浏览次数:
324次
蟹肉饺
主料:
蟹肉
冬笋
小麦面粉
口味:
原本味
浏览次数:
271次
什锦冬瓜盅
主料:
冬瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
285次
冬瓜盅
主料:
冬瓜
口味:
清香味
浏览次数:
431次
三鲜蛋羹
主料:
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
263次
蟹肉油菜
主料:
油菜
蟹肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
282次
炒全蟹
主料:
蟹肉
蟹黄
口味:
咸鲜味
浏览次数:
235次
牡丹鲜虾仁
主料:
虾仁
蟹肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
280次
双味蝤蛑
主料:
青蟹
海鳗
蟹肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
359次
三色玉米沙拉
主料:
豌豆
柿子椒
黄瓜
蟹肉
口味:
甜味
浏览次数:
378次
贝菜炖蟹肉
主料:
蟹肉
干贝
白菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
267次
共 142条/8 页 20 条/页
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
下一页
末页
蟹肉营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
62
钠(毫克)
270
钙(毫克)
231
钾(毫克)
214
磷(毫克)
159
胆固醇(毫克)
65
镁(毫克)
41
硒(微克)
33.3
蛋白质(克)
11.6
烟酸(毫克)
4.3
维生素E(毫克)
2.91
锌(毫克)
2.15
铁(毫克)
1.8
铜(毫克)
1.33
脂肪(克)
1.2
碳水化合物(克)
1.1
锰(毫克)
0.31
维生素B2(毫克)
0.09
维生素B1(毫克)
0.03
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素A(微克)
一
膳食纤维(克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素C(毫克)
一
碘(微克)
一
同类其他材料
曼波鱼
黄鳝
鱼
扒皮鱼
扇贝(鲜)
鳜鱼
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815