火鸡肝

火鸡肝营养成分

• 营养素含量(每100克)
• 热量（大卡）143
• 胆固醇(毫克)294
• 钾(毫克)244
• 磷(毫克)225
• 钠(毫克)128.6
• 烟酸(毫克)43
• 硒(微克)36
• 铁(毫克)20.7
• 蛋白质(克)20
• 镁(毫克)18
• 脂肪(克)5.6
• 碳水化合物(克)3.1
• 钙(毫克)3
• 锌(毫克)1.74
• 维生素B2(毫克)1.21
• 维生素E(毫克)1.13
• 锰(毫克)0.13
• 维生素B1(毫克)0.06
• 铜(毫克)0.02
• 维生素B6(毫克)一
• 维生素B12(毫克)一
• 叶酸(微克)一
• 膳食纤维(克)一
• 维生素A(微克)一
• 维生素C(毫克)一
• 胡萝卜素(微克)一
• 碘(微克)一