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>> 鸡蛋
鸡蛋
鸡蛋营养价值
浏览次数:
418次
食疗作用:
鸡蛋味甘,性平; 具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。
鸡蛋做法
鸡蛋菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
龙虾球
主料:
0
葱
酒
精盐
味精
胡椒粉
鸡蛋
火腿
口味:
香辣
浏览次数:
563次
蒸兔肉丸子
主料:
兔肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
365次
黄金鱼饼
主料:
鱼滑
口味:
家常味
浏览次数:
525次
菊花鱼丸
主料:
白菊花
鲜肉
口味:
咸味
浏览次数:
545次
鲜香麻辣草鱼
主料:
草鱼
口味:
香脆味
浏览次数:
502次
软炸白花鸽
主料:
鸽肉
口味:
香味
浏览次数:
294次
炊麒麟鱼
主料:
鲈鱼
香菇
火腿
鸡蛋
味精
精盐
芝麻油
淀粉
猪油
口味:
原本味
浏览次数:
411次
蛋白炒鲜奶
主料:
蛋黄
鸡蛋
牛奶
生粉
鸡粉
口味:
甜味
浏览次数:
321次
奶油兔肉丸子汤
主料:
兔肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
480次
葱香鸡蛋软饼
主料:
富强粉
鸡蛋
口味:
清香味
浏览次数:
424次
彩色四季豆
主料:
四季豆
胡萝卜
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
600次
水蒸蛋
主料:
鸡蛋
口味:
清香味
浏览次数:
302次
胡萝卜花型猪扒堡
主料:
高粉
胡萝卜汁
鸡蛋
白砂糖
盐
酵母
黄油
口味:
香辣
浏览次数:
589次
肯德基千丝万缕虾
主料:
大虾
日式照烧酱
口味:
家常味
浏览次数:
522次
番茄虾球
主料:
虾仁(红
鸡蛋
口味:
酸甜味
浏览次数:
501次
面片甩袖汤
主料:
小麦面粉
油菜心
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
593次
四川酥肉
主料:
猪五花肉
鸡蛋
黑鹿角菜
口味:
家常味
浏览次数:
574次
萝卜三鲜水饺
主料:
小麦富强粉
虾米
萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
435次
奶香苹果煎饼
主料:
高筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
603次
上汤水饺
主料:
小麦面粉
虾仁
冬笋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
283次
共 7246条/363 页 20 条/页
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鸡蛋营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
144.00
碳水化合物(克)
2.80
脂肪(克)
8.80
蛋白质(克)
13.30
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
234.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
1.84
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.11
核黄素(毫克)
0.27
烟酸(毫克)
0.20
胆固醇(毫克)
585.00
镁(毫克)
10.00
钙(毫克)
56.00
铁(毫克)
2.00
锌(毫克)
1.10
铜(毫克)
0.15
锰(毫克)
0.04
钾(毫克)
154.00
磷(毫克)
130.00
钠(毫克)
131.50
硒(微克)
14.34
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