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猪皮
猪皮营养价值
浏览次数:
257次
食疗作用:
猪皮味甘、性凉; 有滋阴补虚,养血益气之功效; 可用于治疗心烦、咽痛、贫血及各种出血性疾病;
猪皮做法
猪皮菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
最香还是卤肉饭
主料:
五花肉
猪皮
生抽
冰糖
鸡蛋
口味:
香
浏览次数:
137次
鲁肉饭
主料:
0
0
猪皮
葱
葱
老姜
水
白饭
五香粉
鸡粉
胡椒粉
酱油
米酒
冰糖
口味:
香
浏览次数:
121次
沪式清爽肉皮冻
主料:
猪皮
鸡蛋
胡萝卜
姜
黄油
盐
口味:
香
浏览次数:
151次
扁鱼卤白菜
主料:
白菜
猪皮
扁鱼
猪油
虾米
葱
蒜末
葱
糖
蚝油
高汤
口味:
香
浏览次数:
193次
花样猪皮冻
主料:
猪皮
口味:
清淡
浏览次数:
149次
咸味汤头
主料:
0
鸡脚
虾米
猪皮
红萝卜
蒜
葱
鱼片
丁香鱼
香菇
水
口味:
香
浏览次数:
160次
猪皮卤高丽菜
主料:
猪皮
金针
葱
高汤
蒜
盐
糖
香油
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
116次
麻辣皮丝
主料:
猪皮
口味:
麻辣味
浏览次数:
271次
上海小笼汤包
主料:
小麦面粉
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
433次
陕西烩三鲜丸子汤
主料:
猪肉馅
猪皮
粉丝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
390次
肉皮冻儿
主料:
猪皮
口味:
五香味
浏览次数:
283次
古早味车仔面
主料:
猪蹄
面条(生
口味:
浏览次数:
315次
五彩皮冻
主料:
猪蹄
猪皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
221次
酱肉皮炒黄豆
主料:
猪皮
黄豆
口味:
香辣味
浏览次数:
199次
肉皮排骨酸菜
主料:
猪大排
猪皮
酸白菜
口味:
酸味
浏览次数:
252次
豆儿酱
主料:
猪皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
165次
杂菌炒浮皮
主料:
猪皮
口蘑
口味:
咸鲜味
浏览次数:
144次
水晶玫瑰胶原蛋白冻
主料:
鸡爪
口味:
五香味
浏览次数:
279次
黄豆芽炒猪皮
主料:
猪皮
黄豆芽
口味:
家常味
浏览次数:
162次
水晶皮冻
主料:
猪皮
口味:
家常味
浏览次数:
318次
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猪皮营养成分
营养素
含量(每100克)
钠(毫克)
72.4
磷(毫克)
37
钾(毫克)
62
锰(毫克)
一
铜(毫克)
一
锌(毫克)
0.67
铁(毫克)
1.7
钙(毫克)
13
镁(毫克)
56
胆固醇(毫克)
100
烟酸(毫克)
0.63
核黄素(毫克)
0.14
硫胺素(毫克)
0.03
胡罗卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
3
纤维素(克)
一
蛋白质(克)
27.40
脂肪(克)
28.10
碳水化合物(克)
0.00
热量(大卡)
363.00
营养素
含量(每100克)
叶酸(微克)
5.4
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