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藿香
藿香营养价值
浏览次数:
243次
食疗作用:
祛暑解表 化湿脾 理气和胃
藿香做法
藿香菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
藿香佩兰茶
主料:
茶叶
藿香
佩兰
口味:
原本味
浏览次数:
540次
凉拌藿香
主料:
藿香
口味:
原本味
浏览次数:
303次
藿香粥
主料:
粳米
口味:
原本味
浏览次数:
363次
藿香饮
主料:
藿香
口味:
原本味
浏览次数:
465次
藿香姜枣饮
主料:
姜
藿香
口味:
原本味
浏览次数:
307次
藿香露
主料:
藿香
口味:
原本味
浏览次数:
405次
薄荷藿香茶
主料:
薄荷
甘草
藿香
口味:
原本味
浏览次数:
610次
六和茶
主料:
藿香
杏仁
木瓜
苍术
厚朴
党参
口味:
原本味
浏览次数:
559次
牛瘪菜
主料:
牛肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
740次
秋季养生茶
主料:
菊花(干
口味:
甜味
浏览次数:
249次
庆岭活鱼
主料:
鲤鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
669次
共 11条/1 页 20 条/页
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藿香营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
189
钙(毫克)
436
镁(毫克)
264
磷(毫克)
183
碳水化合物(克)
63.1
钾(毫克)
47
钠(毫克)
45.9
锰(毫克)
38.6
膳食纤维(克)
37.6
蛋白质(克)
10.5
铁(毫克)
7.4
脂肪(克)
5
烟酸(毫克)
3.5
铜(毫克)
2.22
锌(毫克)
2.12
硒(微克)
1.1
维生素C(毫克)
1
维生素B2(毫克)
0.54
维生素B1(毫克)
0.05
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素A(微克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
一
碘(微克)
一
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