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鸡血
  1. 鸡血

  2. 别名:鸡红 鸡血营养价值
  3. 浏览次数:169次
  4. 食疗作用:祛风 活血 通络

鸡血做法

鸡血菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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鸡血营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡)49
  • 钠(毫克)208
  • 胆固醇(毫克)170
  • 钾(毫克)136
  • 磷(毫克)68
  • 维生素A(微克)56
  • 铁(毫克)25
  • 硒(微克)12.13
  • 钙(毫克)10
  • 蛋白质(克)7.8
  • 碳水化合物(克)4.1
  • 镁(毫克)4
  • 锌(毫克)0.45
  • 维生素E(毫克)0.21
  • 脂肪(克)0.2
  • 烟酸(毫克)0.1
  • 维生素B1(毫克)0.05
  • 维生素B2(毫克)0.04
  • 铜(毫克)0.03
  • 锰(毫克)0.03
  • 维生素B12(毫克)
  • 维生素B6(毫克)
  • 叶酸(微克)
  • 膳食纤维(克)
  • 维生素C(毫克)
  • 胡萝卜素(微克)
  • 碘(微克)
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