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>> 蚕蛹
蚕蛹
蚕蛹营养价值
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202次
食疗作用:
补肾壮阳 补虚劳 祛风湿
蚕蛹做法
蚕蛹菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
核桃炖蚕蛹
主料:
核桃
蚕蛹
口味:
清香味
浏览次数:
487次
韭菜炒蚕蛹
主料:
蚕蛹
韭菜
口味:
香
浏览次数:
286次
干煸蚕蛹
主料:
蚕蛹
口味:
麻辣味
浏览次数:
322次
辣椒炒蛹
主料:
蚕蛹
口味:
香辣味
浏览次数:
342次
五香蚕蛹
主料:
蚕蛹
口味:
五香味
浏览次数:
422次
挂霜蚕蛹
主料:
蚕蛹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
616次
香酥开边蚕蛹
主料:
蚕蛹
口味:
香辣味
浏览次数:
397次
共 7条/1 页 20 条/页
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蚕蛹营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
229
钾(毫克)
272
磷(毫克)
207
胆固醇(毫克)
155
钠(毫克)
140.2
镁(毫克)
103
钙(毫克)
81
蛋白质(克)
21.5
脂肪(克)
13
硒(微克)
11.1
维生素E(毫克)
9.89
碳水化合物(克)
6.7
锌(毫克)
6.17
铁(毫克)
2.6
维生素B2(毫克)
2.23
烟酸(毫克)
2.2
锰(毫克)
0.64
铜(毫克)
0.53
维生素B1(毫克)
0.07
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素C(毫克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素A(微克)
一
胡萝卜素(微克)
一
碘(微克)
一
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