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牛心
牛心营养价值
浏览次数:
198次
食疗作用:
牛心可养血补心,治健忘、惊悸之症。
牛心做法
牛心菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
卤牛心
主料:
牛心
口味:
五香味
浏览次数:
390次
红烩牛心
主料:
牛心
口味:
酸甜味
浏览次数:
410次
熘牛心花
主料:
牛心
口味:
咸鲜味
浏览次数:
385次
麻辣牛杂汤
主料:
牛肚
牛心
牛肺
口味:
麻辣味
浏览次数:
577次
五味烧肉酱
主料:
牛心
辣椒
蒜
葱
姜
糖
盐
酱油
水
酒
口味:
香
浏览次数:
177次
熘心片
主料:
牛心
口味:
咸鲜味
浏览次数:
455次
风味肺片
主料:
牛肉(小
牛舌
口味:
香辣味
浏览次数:
330次
火爆牛心
主料:
牛心
口味:
咸鲜味
浏览次数:
527次
干煸牛心
主料:
牛心
口味:
咸鲜味
浏览次数:
712次
共 9条/1 页 20 条/页
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牛心营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
106.00
碳水化合物(克)
3.10
脂肪(克)
3.50
蛋白质(克)
15.40
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
17.00
维生素C(毫克)
5.00
维生素E(毫克)
0.19
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.26
核黄素(毫克)
0.39
烟酸(毫克)
6.80
胆固醇(毫克)
115.00
镁(毫克)
25.00
钙(毫克)
4.00
铁(毫克)
5.90
锌(毫克)
2.41
铜(毫克)
0.37
锰(毫克)
0.06
钾(毫克)
282.00
磷(毫克)
178.00
钠(毫克)
47.90
硒(微克)
14.80
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