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>> 牛肚
牛肚
牛肚营养价值
浏览次数:
303次
食疗作用:
性平、味甘,归脾、胃经;有补虚、益脾胃的作用;治病后虚羸,气血不足,消渴,风眩。
牛肚做法
牛肚菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
麻椒百叶
主料:
牛肚
口味:
香
浏览次数:
218次
牛肚火锅
主料:
牛肚
口味:
香
浏览次数:
413次
凉瓜牛肚
主料:
苦瓜
牛肚
姜丝
葱花
口味:
香
浏览次数:
143次
椒麻牛肚丝
主料:
牛肚
酸菜
葱
辣椒
蒜
姜
花椒
香油
酱油
盐
糖
米酒
口味:
香
浏览次数:
123次
卤牛肚
主料:
牛肚
葱
姜
蒜
豆瓣酱
黑豆
口味:
香
浏览次数:
150次
我也卤一回
主料:
牛肚
葱
盐
糖
老抽
生抽
姜
水
口味:
香
浏览次数:
117次
家常毛血旺
主料:
鸭血
牛肚
黄喉
口味:
香
浏览次数:
252次
发丝百叶
主料:
牛肚
淀粉(蚕豆)
玉兰片
辣椒
口味:
香
浏览次数:
267次
干锅牛杂
主料:
泡菜
杏
胡萝卜
牛肚
口味:
香
浏览次数:
196次
麻酱百叶
主料:
牛肚
口味:
咸鲜味
浏览次数:
228次
辣爆牛肚
主料:
牛肚
口味:
香辣味
浏览次数:
441次
香菜拌牛肚丝
主料:
牛肚
口味:
家常味
浏览次数:
203次
古早味车仔面
主料:
猪蹄
面条(生
口味:
浏览次数:
314次
香菜金针菇牛百叶
主料:
牛肚
口味:
蒜香味
浏览次数:
172次
香辣牛肚
主料:
牛肚
口味:
香辣味
浏览次数:
139次
百叶卷肉
主料:
牛肚
口味:
咸鲜味
浏览次数:
336次
西芹烩牛肚
主料:
牛肚
口味:
香辣味
浏览次数:
340次
香辣牛肚丝
主料:
牛肚
口味:
香辣味
浏览次数:
136次
红油牛肚
主料:
牛肚
口味:
香辣味
浏览次数:
133次
彩椒牛肚
主料:
牛肚
口味:
香辣味
浏览次数:
170次
共 120条/6 页 20 条/页
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牛肚营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
72.00
碳水化合物(克)
0.00
脂肪(克)
1.60
蛋白质(克)
14.50
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
2.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
0.51
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.13
烟酸(毫克)
2.50
胆固醇(毫克)
104.00
镁(毫克)
17.00
钙(毫克)
40.00
铁(毫克)
1.80
锌(毫克)
2.31
铜(毫克)
0.07
锰(毫克)
0.21
钾(毫克)
162.00
磷(毫克)
104.00
钠(毫克)
60.60
硒(微克)
9.07
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