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煎饼
煎饼营养价值
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煎饼做法
煎饼菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
慈母菜卷
主料:
煎饼
口味:
咸鲜味
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417次
共 1条/1 页 20 条/页
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煎饼营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
336
磷(毫克)
320
钾(毫克)
117
镁(毫克)
86
钠(毫克)
85.5
碳水化合物(克)
83.8
叶酸(微克)
22.6
膳食纤维(克)
9.1
钙(毫克)
9
蛋白质(克)
7.6
铁(毫克)
7
硒(微克)
3.75
锌(毫克)
1.62
锰(毫克)
0.75
脂肪(克)
0.7
铜(毫克)
0.41
烟酸(毫克)
0.2
维生素B1(毫克)
0.1
维生素B2(毫克)
0.04
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
碘(微克)
一
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