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冰糖
冰糖营养价值
浏览次数：
355次
食疗作用：
1.生津止渴 润喉去燥，使人清爽舒适。 2.润肺 富含维生素A，保护呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，预防呼吸道感染。滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。 3.化痰止咳 冰糖适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。 4.清热除火 冰糖能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。 5.解毒 冰糖清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。 6.祛脂降压 冰糖能够使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。
冰糖做法
冰糖菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
红枣木瓜银耳汤
主料：
木瓜
银耳
枣(干)
口味：
甜味
浏览次数：
335次
无花果粥
主料：
粳米
无花果
口味：
甜味
浏览次数：
336次
姜糖茶
主料：
姜
绿茶
口味：
甜味
浏览次数：
352次
苏式红烧肉
主料：
五花肉
口味：
家常味
浏览次数：
257次
款冬茶
主料：
款冬花
绿茶
口味：
原本味
浏览次数：
523次
草莓酒
主料：
草莓
冰糖
白酒
口味：
酸甜味
浏览次数：
448次
炸酱面
主料：
口味：
酱香味
浏览次数：
399次
花样果肉薏米粥
主料：
薏米
糯米
口味：
果汁味
浏览次数：
436次
金橘糯米粥
主料：
糯米
口味：
果汁味
浏览次数：
322次
二豆粥
主料：
白扁豆
绿豆
粳米
口味：
甜味
浏览次数：
398次
菊花核桃粥
主料：
大米
口味：
甜味
浏览次数：
660次
芝麻桃仁粥
主料：
粳米
口味：
甜味
浏览次数：
380次
五果冰糖羹
主料：
葡萄干
枸杞子
桂圆肉
香蕉
口味：
甜味
浏览次数：
483次
花生奶露
主料：
口味：
甜味
浏览次数：
279次
虎皮果酱卷糕
主料：
小麦面粉
苹果酱
口味：
原本味
浏览次数：
316次
干豆角红烧肉
主料：
五花肉
豇豆
口味：
清香味
浏览次数：
333次
屠苏酒
主料：
厚朴
桔梗
防风
桂枝
白芷
川乌头
土
口味：
原本味
浏览次数：
388次
东北猪肉炖粉条
主料：
猪肉
红薯粉条
口味：
原本味
浏览次数：
272次
猕猴桃苡仁粥
主料：
猕猴桃
薏米
口味：
果汁味
浏览次数：
332次
卤兔腿
主料：
兔腿
口味：
红油味
浏览次数：
313次
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冰糖营养成分
营养素
含量(每100克)
热量（大卡）
397
碳水化合物(克)
99.3
钙(毫克)
23
钠(毫克)
2.7
镁(毫克)
2
铁(毫克)
1.4
钾(毫克)
1
锌(毫克)
0.21
维生素B2(毫克)
0.03
维生素B1(毫克)
0.03
铜(毫克)
0.03
硒(微克)
一
磷(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
锰(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
蛋白质(克)
一
脂肪(克)
一
烟酸(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
膳食纤维(克)
一
碘(微克)
一
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