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冰糖
冰糖营养价值
浏览次数:
355次
食疗作用:
1.生津止渴 润喉去燥,使人清爽舒适。 2.润肺 富含维生素A,保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,预防呼吸道感染。滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。 3.化痰止咳 冰糖适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。 4.清热除火 冰糖能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。 5.解毒 冰糖清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。 6.祛脂降压 冰糖能够使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。
冰糖做法
冰糖菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
五香酱鸭
主料:
鸭腿
口味:
香味
浏览次数:
658次
冰糖银耳
主料:
银耳
樱桃
口味:
香味
浏览次数:
482次
平菇煮蛋
主料:
平菇
鹌鹑蛋
口味:
咸味
浏览次数:
524次
毛豆小炒鸡
主料:
鸡中翅
鸡翅尖
鸡腿
鸡胗
口味:
酱香味
浏览次数:
432次
红薯樱桃肉
主料:
甘薯
口味:
果汁味
浏览次数:
370次
南方自制荔枝酒
主料:
荔枝
口味:
原本味
浏览次数:
1924次
绿豆羹
主料:
山楂
口味:
甜味
浏览次数:
486次
琵琶鸡
主料:
童子鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
871次
酸黄瓜
主料:
黄瓜
口味:
香味
浏览次数:
889次
益母鸡蛋汤
主料:
鸡蛋
口味:
原本味
浏览次数:
357次
海带糖水
主料:
绿豆
口味:
甜味
浏览次数:
440次
百合莲子绿豆粥
主料:
稻米
口味:
香味
浏览次数:
452次
自制豆浆
主料:
干腐竹
鸡蛋
口味:
甜味
浏览次数:
207次
燕窝耳莲子羹
主料:
燕窝耳
鲜百合
口味:
香味
浏览次数:
499次
银耳樱桃羹
主料:
银耳
樱桃
口味:
香味
浏览次数:
336次
莲甜藕香
主料:
圆糯米
莲藕
口味:
香味
浏览次数:
346次
花生粥
主料:
粳米
花生
口味:
清香味
浏览次数:
399次
红烧肉炖土豆
主料:
五花肉
土豆
口味:
清香味
浏览次数:
364次
冰糖水果捞
主料:
火龙果
哈密瓜
口味:
甜味
浏览次数:
789次
乌镇红烧羊肉
主料:
青年湖羊
口味:
红油味
浏览次数:
394次
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冰糖营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
397
碳水化合物(克)
99.3
钙(毫克)
23
钠(毫克)
2.7
镁(毫克)
2
铁(毫克)
1.4
钾(毫克)
1
锌(毫克)
0.21
维生素B2(毫克)
0.03
维生素B1(毫克)
0.03
铜(毫克)
0.03
硒(微克)
一
磷(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
锰(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
蛋白质(克)
一
脂肪(克)
一
烟酸(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
膳食纤维(克)
一
碘(微克)
一
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