北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
肉禽类
>> 鸭肫
鸭肫
别名:鸭胃
鸭肫营养价值
浏览次数:
278次
食疗作用:
1.补血补铁 鸭肫铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些,贫血病患者尤其适合食用。 2.健脾利胃 鸭肫性味甘咸平,有健胃之效。上腹饱胀、消化不良者,可多吃。尤其是胃病患者,食用鸭肫可帮助促进消化,增强脾胃功能。
鸭肫做法
鸭肫菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
生炒肫片
主料:
鸭肫
口味:
咸鲜味
浏览次数:
242次
盐水肫球
主料:
鸭肫
口味:
咸鲜味
浏览次数:
318次
盐水肫
主料:
鸭肫
口味:
咸鲜味
浏览次数:
292次
凉拌肫肝
主料:
鸭肫
粉皮
黄瓜
鸭肝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
288次
椒香鸭肫
主料:
鸭肫
口味:
咸鲜味
浏览次数:
363次
银耳炖双鸽
主料:
雏鸽
口味:
咸鲜味
浏览次数:
305次
芹黄鸭肫花
主料:
鸭肫
芹黄
口味:
清香味
浏览次数:
338次
三片汤
主料:
猪腿肉
鸭肫
猪腰子
口味:
咸鲜味
浏览次数:
277次
扬州蛋炒饭
主料:
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
320次
鲜熘鸭肫
主料:
鸭肫
口味:
咸鲜味
浏览次数:
309次
萝卜鸭胗汤
主料:
白萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
230次
炒菊红
主料:
鸭肫
口味:
咸甜味
浏览次数:
286次
状元及第汤煲
主料:
芥菜
虾仁
火腿
鲍鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
335次
炒全鸭
主料:
鸭掌
鸭肫
鸭舌
鸭心
鸭翅
鸭肝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
645次
咸鸭胗
主料:
鸭肫
口味:
咸鲜味
浏览次数:
329次
鸭味三件
主料:
鸭掌
鸭舌
鸭肫
口味:
咸鲜味
浏览次数:
381次
炒七巧
主料:
野鸡
鸭肫
猪肚
鲍鱼干
口味:
咸鲜味
浏览次数:
442次
腊鸭肫
主料:
鸭肫
口味:
咸鲜味
浏览次数:
324次
芜湖腊味鸭肫
主料:
鸭肫
口味:
咸鲜味
浏览次数:
308次
盐水兰花肫
主料:
鸭肫
口味:
咸鲜味
浏览次数:
243次
共 79条/4 页 20 条/页
首页
上一页
1
2
3
4
下一页
末页
鸭肫营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
92
钾(毫克)
284
胆固醇(毫克)
153
磷(毫克)
134
钠(毫克)
69.2
镁(毫克)
18
蛋白质(克)
17.9
硒(微克)
15.95
钙(毫克)
12
维生素A(微克)
6
烟酸(毫克)
4.4
铁(毫克)
4.3
锌(毫克)
2.77
碳水化合物(克)
2.1
脂肪(克)
1.3
维生素E(毫克)
0.21
铜(毫克)
0.18
维生素B2(毫克)
0.15
锰(毫克)
0.08
维生素B1(毫克)
0.04
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素C(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
碘(微克)
一
同类其他材料
猪肉(瘦)
猪肉(肥瘦)
猪肉松
猪脬
猪肉(后臀尖)
猪肉皮
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815