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奶油
奶油营养价值
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奶油做法
奶油菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
法式奶油菜花汤
主料:
菜花
口味:
奶香味
浏览次数:
341次
俄罗斯荞麦小煎饼
主料:
小麦面粉
荞麦面
口味:
甜味
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529次
奶油苹果派
主料:
印度飞饼
苹果
口味:
奶香味
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三文鱼配蘑菇酱
主料:
三文鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
352次
墨西哥玉米饼火鸡汤
主料:
小麦面粉
火鸡肉
口味:
茄汁味
浏览次数:
642次
芝士焗薯泥
主料:
土豆
口味:
奶香味
浏览次数:
359次
香煎黑胡椒牛排
主料:
牛里脊肉
口味:
其它口味
浏览次数:
272次
越式蔗虾丸
主料:
虾
牛肉
口味:
其它口味
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195次
英式烤火鸡
主料:
火鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
353次
大葱土豆汤
主料:
高汤
土豆
口味:
奶香味
浏览次数:
229次
香焗螺旋粉
主料:
螺丝粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
460次
芝士焗杏仁西兰花
主料:
西兰花
南杏仁
口味:
蒜香味
浏览次数:
395次
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奶油营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
879
维生素A(微克)
297
钠(毫克)
268
钾(毫克)
226
胆固醇(毫克)
209
脂肪(克)
97
钙(毫克)
14
磷(毫克)
11
叶酸(微克)
3
镁(毫克)
2
维生素E(毫克)
1.99
铁(毫克)
1
碳水化合物(克)
0.9
蛋白质(克)
0.7
硒(微克)
0.7
铜(毫克)
0.42
锌(毫克)
0.09
维生素B2(毫克)
0.01
烟酸(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素C(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
锰(毫克)
一
碘(微克)
一
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