大米

大米的营养成分

• 营养素含量(每100克)
• 核黄素=.03毫克
• 烟酸=1.9毫克
• 热量=116千卡
• =.4微克
• 硫胺素=.02毫克
• 碳水化合物=25.6克
• =62毫克
• 维生素A=0微克
• 维生素C=0毫克
• 维生素E=0毫克
• 胆固醇=0毫克
• 胡罗卜素=.3微克
• 脂肪=.3克
• 膳食纤维=.3克
• 蛋白质=2.6克
• 视黄醇当量=70.9微克
• =7毫克
• =2.5毫克
• =30毫克
• =1.3毫克
• =.06毫克
• =.92毫克
• =.58毫克
• =15毫克