北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
柠檬汁
基本信息:
别名:
浏览次数:
74次
做法:
拥有0种做法
热量:
26大卡(千焦)/100克
食疗作用
杀菌 止血 安胎止呕
原料介绍
柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液,酸味极浓,伴有淡淡的苦涩和清香味道。果汁能增强免疫力、延缓衰老。
柠檬汁的做法推荐
柠檬汁的营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
=26
钾(毫克)
=120
钙(毫克)
=24
镁(毫克)
=12
维生素C(毫克)
=11
碳水化合物(克)
=5.5
硒(微克)
=4.15
钠(毫克)
=1.2
蛋白质(克)
=0.9
膳食纤维(克)
=0.3
脂肪(克)
=0.2
烟酸(毫克)
=0.1
铁(毫克)
=0.1
锌(毫克)
=0.09
锰(毫克)
=0.06
铜(毫克)
=0.04
维生素B2(毫克)
=0.02
维生素B1(毫克)
=0.01
叶酸(微克)
=一
维生素B12(毫克)
=一
维生素B6(毫克)
=一
磷(毫克)
=一
维生素A(微克)
=一
胡萝卜素(微克)
=一
维生素E(毫克)
=一
碘(微克)
=一
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815