脑球

北京
更多
天气| 公交车| 火车| 汽车| 旅游
豌豆淀粉
  1. 豌豆淀粉

  2. 基本信息:
  3. 别名:
  4. 浏览次数:197次   做法:拥有65种做法
  5. 热量:341大卡(千焦)/100克

营养分析

豌豆中富含优质蛋白质、胡萝卜素,可以提高机体的抗病能力和康复能力,增强机体免疫功能,防止人体致癌物质的合成,降低人体癌症的发病率。豌豆中还含有较为丰富的膳食纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠,防止便秘,抗癌防癌的作用。
豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,还具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。

食疗作用

益中气 止泻痢 调营卫 利小便 消痈肿 解乳石毒

原料介绍

淀粉可以看作是葡萄糖的高聚体。淀粉除食用外,工业上用于制糊精、麦芽糖、葡萄糖、酒精灯,也用于调制印花浆、纺织品的上浆、纸张的上胶、药物片剂的压制等。可由玉米、甘薯、野生橡子和葛根等含淀粉的物质中提取而得。

豌豆淀粉的做法推荐

豌豆淀粉的营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡)=341
  • 钾(毫克)=93
  • 碳水化合物(克)=85
  • 磷(毫克)=10
  • 钙(毫克)=4
  • 镁(毫克)=4
  • 钠(毫克)=3.4
  • 铁(毫克)=1.7
  • 蛋白质(克)=0.6
  • 膳食纤维(克)=0.3
  • 锰(毫克)=0.29
  • 锌(毫克)=0.22
  • 烟酸(毫克)=0.1
  • 铜(毫克)=0.03
  • 维生素B1(毫克)=0.01
  • 叶酸(微克)=一
  • 维生素B6(毫克)=一
  • 维生素B12(毫克)=一
  • 硒(微克)=一
  • 脂肪(克)=一
  • 维生素C(毫克)=一
  • 维生素A(微克)=一
  • 维生素B2(毫克)=一
  • 胡萝卜素(微克)=一
  • 维生素E(毫克)=一
  • 碘(微克)=一
脑球生活网 公交路线 列车时刻表 家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815