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鸡(土鸡,家养)
  1. 鸡(土鸡,家养)

  2. 基本信息:
  3. 别名:草鸡、笨鸡
  4. 浏览次数:111次   做法:拥有0种做法
  5. 热量:124大卡(千焦)/100克

食疗作用

益五脏 补虚亏 健脾胃 强筋骨 活血脉 调月经 止白带

原料介绍

家禽的一种。有别于笼养的肉鸡、蛋鸡。公鸡冠大而红,性烈好斗,母鸡鸡冠极小。

土鸡也叫草鸡、笨鸡,是指放养在山野林间、果园的肉鸡。具有耐粗饲、就巢性强和抗病力强等特性,肉质鲜美。鸡蛋在城乡市场上非常畅销,且蛋价也高于普通鸡蛋。鸡肉、蛋品质优良、营养丰富,市场需求前景广阔.对于具备一定条件的农户来说,饲养柴鸡的成本又比较低廉,适合家庭养殖。

由于其肉质鲜美、营养丰富、无公害污染,肉、蛋属绿色食品,近年来颇受人们青睐,价格不断攀升。 由于品种间相互杂交,因而鸡的羽毛色泽有 “黑、红、黄、白、麻”等,脚的皮肤也有黄色、黑色、灰白色等,市场消费也不一样。故要选养适宜当地消费市场的品种,就广东而言,三黄鸡、杏花鸡、麻鸡均是较好的品种。

鸡(土鸡,家养)的做法推荐

鸡(土鸡,家养)的营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡)=124
  • 钾(毫克)=276
  • 磷(毫克)=141
  • 胆固醇(毫克)=106
  • 钠(毫克)=74.1
  • 维生素A(微克)=64
  • 镁(毫克)=40
  • 蛋白质(克)=20.8
  • 烟酸(毫克)=15.7
  • 硒(微克)=12.75
  • 钙(毫克)=9
  • 脂肪(克)=4.5
  • 铁(毫克)=2.1
  • 维生素E(毫克)=2.02
  • 锌(毫克)=1.06
  • 铜(毫克)=0.1
  • 维生素B1(毫克)=0.09
  • 维生素B2(毫克)=0.08
  • 锰(毫克)=0.05
  • 叶酸(微克)=一
  • 维生素B6(毫克)=一
  • 维生素B12(毫克)=一
  • 碳水化合物(克)=一
  • 胡萝卜素(微克)=一
  • 维生素C(毫克)=一
  • 膳食纤维(克)=一
  • 碘(微克)=一
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