海芥兰

海芥兰的营养成分

• 营养素含量(每100克)
• 核黄素=.2毫克
• 烟酸=3.3毫克
• 热量=314千卡
• =15.19微克
• 硫胺素=.06毫克
• 碳水化合物=72.9克
• =209毫克
• 维生素A=0微克
• 维生素C=0毫克
• 维生素E=14.84毫克
• 胆固醇=0毫克
• 胡罗卜素=6微克
• 脂肪=.1克
• 膳食纤维=0克
• 蛋白质=5.4克
• 视黄醇当量=15.6微克
• =167毫克
• =380.8毫克
• =141毫克
• =2毫克
• =.12毫克
• =1.94毫克
• =.04毫克
• =15毫克