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番茄酱
  1. 番茄酱

  2. 基本信息:
  3. 别名:茄汁
  4. 浏览次数:97次   做法:拥有0种做法
  5. 性质:
  6. 五味:
  7. 热量:81.00大卡(千焦)/100克
  8. 功效:消食

使用提示

食疗作用


1. 番茄酱中除了番茄红素外还有维生素b群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等,和新鲜番茄相比较,番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收。
2. 番茄的番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效,是优良的抗氧化剂,能清除人体内的自由基,抗癌效果是β-胡萝卜素的2倍。

适用人群

番茄酱对哪些病有辅助治疗的作用

品种好坏

知名产区:

全国

怎么辨别番茄酱的好坏?

番茄酱大都呈深红色或红色,酱体均匀细腻、黏稠适度,味酸甜、无杂质、无异味。

番茄酱的做法推荐

番茄酱的营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 钠(mg)=37.10
  • 磷(mg)=117.00
  • 钾(mg)=989.00
  • 锌(mg)=0.70
  • 铁(mg)=1.10
  • 钙(mg)=28.00
  • 镁(mg)=37.00
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