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鸡蛋粉
  1. 鸡蛋粉

  2. 基本信息:
  3. 别名:
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  5. 热量:545大卡(千焦)/100克

食疗作用

养心安神 补血 滋阴润燥

原料介绍

鸡蛋粉是指鲜蛋经过打蛋、分离、过滤、均质、巴氏杀菌、喷雾干燥而制成的干蛋产品。鸡蛋粉营养丰富,热值高,且是全价蛋白质。其营养成份与人体需要相宜,所以誉为人类最理想的滋补品。

食用禁忌

鸡蛋粉不宜与与糖精、红糖同食;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

鸡蛋粉的做法推荐

鸡蛋粉的营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡)=545
  • 胆固醇(毫克)=2251
  • 钙(毫克)=954
  • 磷(毫克)=780
  • 维生素A(微克)=525
  • 钠(毫克)=393.2
  • 钾(毫克)=357
  • 镁(毫克)=46
  • 蛋白质(克)=43.4
  • 硒(微克)=39.1
  • 脂肪(克)=36.2
  • 维生素E(毫克)=11.56
  • 碳水化合物(克)=11.3
  • 铁(毫克)=10.5
  • 锌(毫克)=5.95
  • 维生素B2(毫克)=0.4
  • 铜(毫克)=0.28
  • 锰(毫克)=0.22
  • 维生素B1(毫克)=0.05
  • 维生素C(毫克)=一
  • 膳食纤维(克)=一
  • 烟酸(毫克)=一
  • 胡萝卜素(微克)=一
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