青木瓜
- 基本信息：
- 别名：番木瓜，木瓜
- 浏览次数：146次 做法：拥有1种做法
- 性质：凉
- 五味：甘
- 热量：100.00大卡(千焦)/100克
- 功效：丰胸
使用提示
食疗作用
减肥原理
木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色)，通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥目的。
丰胸原理：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素a等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。
美容原理
木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素c的含量之高竟是苹果的48倍
适用人群
哪些体质的人适宜吃青木瓜?
健康体质平和质，气虚体质，瘀血体质
哪些体质的人不适宜食用青木瓜?
气郁体质，特禀体质
食用禁忌
木瓜不宜与海鲜类、鱼类同食
品种好坏
知名产区:
中国广西盛产。
生成过程
青木瓜，有人工种植的，亦有天然繁殖的。但人工种植的居多。
怎么辨别青木瓜的好坏?
青木瓜花腊月含苞，初春开放，花期长达三个月，奇特的果上花艳丽动人;青木瓜果无蒂，似直接钉在枝上，或朝天，或左右横向，不象其它果类朝下悬挂，果成熟后，香气浓郁，不易腐烂。因此民间有青木瓜花神奇、果神奇、功效神奇的说法。