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黄甜椒
  1. 黄甜椒

  2. 基本信息:
  3. 别名:柿子椒,西椒,彩椒
  4. 浏览次数:119次   做法:拥有3种做法
  5. 性质:
  6. 五味:
  7. 热量:92.00大卡(千焦)/100克
  8. 功效:祛脂降压

使用提示

食疗作用


黄甜椒果实中含有极其丰富的营养,维生素c含量比茄子、番茄还高,黄田椒含有芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化,也可以加工成干制品。黄田椒含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其中还有丰富的维生素k,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。

适用人群

哪些体质的人适宜吃黄甜椒?

健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,阳虚体质,瘀血体质

哪些疾病的患者不适宜食用黄甜椒?

消化性溃疡,咽炎,口腔溃疡

哪些体质的人不适宜食用黄甜椒?

湿热体质,痰湿体质,阴虚体质

食用禁忌

溃疡、食道炎、咳嗽、咽喉肿痛者应注意少食。

品种好坏

怎么辨别黄甜椒的好坏?

黄甜椒属于甜椒的一种,只要表面没有什么外伤,颜色鲜艳,没有烂,闻起来有味香的话,都算好的。

黄甜椒的营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 硫胺素(mg)=0.03
  • 核黄素(mg)=0.03
  • 硒(mg)=0.38
  • 锰(mg)=0.12
  • 烟酸(mg)=0.90
  • 脂肪(mg)=200.00
  • 维生素E(mg)=0.59
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