碧玉笋
- 基本信息：
- 别名：金针笋，白玉笋，翠玉笋
- 浏览次数：385次 做法：拥有0种做法
- 性质：寒
- 五味：甘
- 热量：19.00大卡(千焦)/100克
- 功效：清热除火
使用提示
食疗作用
具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效;
还可开胃健脾，宽肠利膈，通肠排便，开膈豁痰，消油腻，解酒毒;
主治食欲不振、胃口不开、脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、形体肥胖、酒醉恶心等病症。
适用人群
哪些体质的人适宜吃碧玉笋?
健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质，瘀血体质
哪些疾病的患者不适宜食用碧玉笋?
肠炎，肝硬化，消化性溃疡，肾炎，尿路结石，小儿佝偻病，骨质疏松
食用禁忌
患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃。
品种好坏
生成过程
碧玉笋在栽培时，先选取生长势旺盛之植株，用电锯或其他刀具将金针植株地上部割除，再沿畦面搭设隧道式棚架，接者用pe塑胶布或其他不透光材料覆盖遮光处理，夏季约需14至18天即可採收，冬季则因温度低生长慢则需叁週以上。
怎么辨别碧玉笋的好坏?
以新鲜质嫩，肉厚节间短，肉质呈乳白色或淡黄色，无霉烂、无病虫害者为佳。