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椰丝
  1. 椰丝

  2. 基本信息:
  3. 别名:
  4. 浏览次数:273次   做法:拥有39种做法
  5. 性质:
  6. 五味:
  7. 热量:667.00大卡(千焦)/100克
  8. 功效:其他功效

使用提示

食疗作用


椰丝含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,以及椰子果实里绝大多数的蛋白质,是很好的氨基酸来源。

适用人群

哪些体质的人适宜吃椰丝?

健康体质平和质

哪些疾病的患者不适宜食用椰丝?

糖尿病,内分泌系统疾病

哪些体质的人不适宜食用椰丝?

气郁体质

食用禁忌

体内热盛的人不宜常吃椰丝。

品种好坏

知名产区:

海南

怎么辨别椰丝的好坏?

椰丝是椰子的果肉加工成的,为纯白色的丝状,故叫椰丝,味道甘甜

椰丝的营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 纤维素(g)=13.33
  • 脂肪(g)=66.67
  • 蛋白质(g)=6.67
  • 碳水化合物(g)=22.67
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