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虾肉
基本信息:
别名:
虾肉
浏览次数:
136次
做法:
拥有12种做法
使用提示
营养分析
1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
适用人群
宿疾者、正值上火之时不宜食虾;
虾肉的做法推荐
佛手排骨
主料:
排骨
瘦猪肉
虾肉
鸭蛋
肥猪肉
口味:
咸鲜味
灵芝恋玉蝉
主料:
水
火腿
虾肉
鸭蛋
淀粉
精盐
0
味精
口味:
咸鲜味
干炸肝花
主料:
猪肝
口味:
香味
虾肉的营养成分
营养素
含量(每100克)
核黄素
=.12毫克
烟酸
=5毫克
热量
=198千卡
=75.4微克
硫胺素
=.01毫克
碳水化合物
=0克
=666毫克
维生素A
=21微克
维生素C
=0毫克
维生素E
=1.46毫克
胆固醇
=525毫克
胡罗卜素
=17微克
脂肪
=2.6克
膳食纤维
=0克
蛋白质
=43.7克
视黄醇当量
=37.4微克
=555毫克
=4891.9毫克
=550毫克
=11毫克
=2.33毫克
=3.82毫克
=.77毫克
=236毫克
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